EN 
يعد مرض الربو من المشكلات الصحية الشائعة التى تصيب الجهاز التنفسي والرئة حيث يتسبب في صعوبات بالتنفس بين الحين والآخر
وذكر موقع " boldsky" أن أعراض الربو تختلف في مرحلة الطفولة من طفل إلى آخر بل تختلف لدى الطفل نفسه من أزمة لأخرى ، ولكن بصفة
إقرأ أيضا
وضيق السعال المتكرر خاصة أثناء اللعب
اجراءات وقائية
قال الدكتور مجدى بدران ، عضو
الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك بعض الاجراءات الوقائية التي تقلل من حدوث نوبات الربو
علاج نهائي للربو
وفقا لموقع " NHS" أنه لا يوجد حتى الآن علاج نهائي للربو، ولكن هناك علاجات
بسيطة تساعد في السيطرة على الأعراض حتى لا يكون لها تأثير كبير على حياة
المريض.
وأشار موقع livekindly إلى أن هناك بعض الأطعمة تساعد في حماية الأشخاص من الربو وهي:
- تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضراوات قد يحسن من أعراض الربو.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل الخيار.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون.
كما أشار موقع livekindly إلى أنه يجب الابتعاد عن منتجات الألبان لأنها تزيد من خطورة أعراض الربو.
ويقدم الدكتور مجدى بدران بعض القواعد لمحاربة الربو عند الأطفال:
- البعد عن مسببات الحساسية قدر الإمكان.
- عدم السماح بتواجد القطط و الكلاب و العصافير و الطيور فى المنزل أو فوق الأسطح.
- التخلص من الأتربة و الغبار.
- مسح الأتربة بقطعة قماش مبللة أو الشفط، أفضل من الكنس أو التنفيض،
اللذان ينشران الأتربة والغبار ومسببات الحساسية فى هواء المنزل و على
الملابس و أسطح المناضد والمقاعد والأسرة.
- غلق الدواليب دائما حتى لا تختزن الأتربة.
- تجنب المعطرات
- تنظيف أسطح المناضد والأرضيات و أسفل الأحواض و يجب أن تظل نظيفة وجافة
- يجب التنظيف الدورى لأعلى الدواليب وأسفلها و أسفل السراير .
