5 طرق طبيعية للحد من ظهور البثور .. جربيها بنفسك

يمكن أن تظهر البثور في أي عمر ولكن من المرجح أن تظهر خلال فترة البلوغ بسبب التغيرات الهرمونية وتتشكل البثور نتيجة انسداد المسام فيما يلي بعض الطرق الطبيعية للحد من ظهور البثور وفقا لموقع stylecraze

1. زيت شجرة الشاي

من المعروف أن زيت شجرة الشاي يمتلك خصائص مضادة للميكروبات و قد يساعد ذلك في الحد من ظهور البثور على جلدك. 

امزج 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا وضع هذا الخليط على البثور و اتركيه لمدة ساعة قبل غسله. 

كررى ذلك مرة واحدة يوميًا حتى يخف الاحمرار والالتهاب.

بسبب الكمامة.. الاحتياطات اللازمة لمنع انتشار البثور وحب الشباب

أعراض نقص الزنك في الجسم.. حب الشباب وتساقط الشعر أبرزها

2. زيت الأركان

يحتوي زيت الأركان على مجموعة من الكاروتينات والزانثوفيل والتوكوفيرول التي تمتلك خصائص مضادة للميكروبات و قد تساعد هذه الخصائص في تقليل العدوى حول البثرة ومنع انسداد المسام .

ستحتاجين إلى بضع قطرات من زيت الأرجان وزيت الجوجوبا  اخلطيها وضعيها على البثور باستخدام كرة قطنية معقمة يمكنك القيام بذلك 3-4 مرات في اليوم.

3. زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم فقط امزجى بضع قطرات من زيت الجوجوبا مع زيت  اللوز الحلو. ضعي القليل من هذا المزيج على كرة قطنية وضعيها على البثور. يمكنك القيام بذلك حوالي 3-4 مرات في اليوم.

4. ملح إبسوم 

يُعرف ملح إبسوم عادة باسم كبريتات المغنيسيوم و من المعروف عمومًا أنه يقلل الالتهاب ويهدئ البشرة . قد يساعد في تقليل التورم حول البثرة وتقليل مظهرها.

 خذ كوبين من الماء الدافئ وأضف إليه 2-3 ملاعق صغيرة من ملح إبسوم. انقعي قطعة قماش نظيفة في هذا المحلول وضعها على وجهك حتى يبرد  ويشطف جيدا و يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع.

5. زيت السمك

زيت السمك غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي لها خصائص مضادة للالتهابات وقد تساعد هذه الخصائص في تقليل التورم الناجم عن البثور  

أظهرت مكملات زيت السمك فائدة في تحسين  حب الشباب بشكل عام .