EN 
إن عبء أمراض الجهاز التنفسي يأتي في المرتبة الثانية بعد أمراض القلب الإقفارية، وتشير البيانات إلى أن حوالي 33.6 في المائة من مرض الانسداد الرئوي المزمن ناتج عن تلوث الهواء المحيط، و 25.8 في المائة بسبب تلوث الهواء المنزلي و 21 في المائة بسبب التدخين.
في حين أن عوامل الخطر هذه يمكن أن تسبب مشاكل متعلقة بالرئة لدى كل من الرجال والنساء، فإن هؤلاء أكثر عرضة لاضطرابات الجهاز التنفسي مقارنة بالرجال بسبب العديد من العوامل البيولوجية وعوامل أخرى.
ما مدى انتشار أمراض الرئة عند النساء
كشفت الدراسات المختلفة التي أجريت لفهم العلاقة بين اضطراب الرئة والجنس أن الرجال والنساء يتأثرون به بطرق مختلفة.
تقول منظمة الصحة العالمية إن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الرئة المزمنة ، حتى لو كان حوالي 40٪ من الرجال مدخنين على مستوى العالم مقارنة بحوالي 9٪ من النساء.
تكون مشاكل الرئة أكثر انتشارًا عند النساء الأصغر سنًا دون سن 55 عامًا، فإن النساء الأكبر سنًا أكثر عرضة للإصابة بالربو، تميل الإصابة بضيق التنفس إلى أن تكون أعلى عند النساء المصابات بأمراض الرئة المزمنة.
يميل ضيق التنفس إلى الزيادة بشكل أسرع لدى النساء المصابات بأمراض الرئة المزمنة ولديهن أيضًا معدلات إنتاج مخاط أقل من الرجال المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
لماذا تؤثر أمراض الرئة المزمنة على الرجال والنساء بشكل مختلف؟
الدراسات التي أجريت لفهم كيفية تأثير أمراض الرئة على الرجال والنساء لم تتمكن بعد من تحديد السبب الدقيق.
وفقًا timesofindia يلعب الاختلاف في حجم الرئة لدى الرجال والنساء دورًا مهمًا في تطوير الأعراض والمضاعفات المرتبطة بالرئة، يبلغ حجم رئة المرأة البالغة حوالي 10 في المائة أصغر من حجم رئة الرجال من نفس الطول والعمر.
تقترح نظرية أخرى أن المستويات المختلفة للهرمونات مثل الإستروجين والتستوستيرون يمكن أن يكون لها دور تلعبه أيضًا.
نصائح للحفاظ على صحة الرئة
من الصعب التنبؤ بمن يصاب بأمراض الرئة، كل من الرجال والنساء في خطر، لذلك من الضروري الاهتمام بصحة رئتيك منذ سن مبكرة.
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية نفسك من الأمراض المزمنة المتعلقة بالرئة.
تجنب التدخين
اتمرن بانتظام
تقليل التعرض للملوثات
تدرب على تمارين التنفس
تناول طعامًا صحيًا ومغذيًا
