الحرمان المتكرر من النوم

تأثيرات خفية | السهر بوابة نحو السكتة الدماغية .. لهذا السبب

اعتاد الكثيرون السهر حتى ساعات متأخرة من الليل، ظنًّا منهم أن الأمر لا يتعدى شعورًا عابرًا بالتعب أو ضعفًا في التركيز في اليوم التالي.