أصبح الهاتف المحمول جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، ويعتاد كثيرون على وضعه بجوار السرير أو أسفل الوسادة قبل النوم، سواء
يلجأ كثير من الأشخاص إلى العودة للنوم بعد أداء صلاة الفجر، ظنًا منهم أن ذلك يساعد على استكمال الراحة، لكن خبراء الصحة
EN
