أظهرت دراسة حديثة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية (CDC) أن الجرجير المائي يُعد من أكثر الخضراوات ثراءً بالعناصر الغذائية
تصدر الجرجير المائي من أكثر الخضروات فائدة للصحة، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.. المزيد