الاستيقاظ متأخرا في هذا اليوم يصيبك بمرض خطير.. تفاصيل
يفضل الكثيرون الاستيقاظ متأخرا يوم الإجازة ، بعد السهر في الليلة السابقة حتى أوقات متأخرة ويستيقظون في أي وقت في اليوم التالي لأنه عطلة، ولكن هذه العادة خاطئة وتسبب اضرار علي الصحة .
لو بتخططي للحمل وعندك سكر .. إتبعي هذه الخطوات علشان تبقي بأمان