ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

يقوي الأسنان ويطرد السموم.. فوائد تناول العنب يوميا

الجمعة 03/يوليه/2020 - 04:32 م
فوائد العنب
فوائد العنب
Advertisements
رشا عوني
أكدت الدكتورة غادة شرف استشاري التغذية العلاجية أن العنب من أهم الفواكه التي يجب أن نتناولها بكثرة فهو يحتوي على فيتامين a و فيتامين C  ويحتوي على مادة الفلافونيد وهي مضادة للأكسدة تخلص الجسم من الجذور الحرة وتقضي على الالتهاب وتخلص الجمس من السموم . 

وأوضحت الدكتورة غادة شرف في مداخلة هاتفية مع برنامج عيادة ten أن العنب يحتوي على مركب معين يفيد صحة الاسنان ويقويها لسنوات طويلة ، ويحمي الطبقة الخارجية للأسنان ويقلل من التهابات اللثة ، وهو ما اكدته دراسة علمية حديثة . 

اقرأ أيضا 

وأكدت أنه يتم استخدام بذور العنب والمركب الموجود به في تركيبات حشو الضروس مما يطيل عمر الحشو لسنوات مضاعفة  ، كما أن هذا المركب يقوي الأسنان بشكل هائل .  

ومن فوائد العنب أيضا أنه علاج فعال للإمساك ، كما أنه يحل مشكلة الصداع النصفي ، ويساهم في علاج عسر الهضم ، كما يساعد في علاج الربو نتيجة احتوائه على الياف ومستويات ترطيب جيدة . 
Advertisements
Advertisements