2- إعطاء الطفل حمام دافئ قبل النوم لكي يشعر بالاسترخاء.
3- وضع طفلك دائما على ظهره أثناء النوم.
4- احتفظ برأس طفلك، بين بطانيتين حول الأكتاف، حتى لا يقوموا بالنوم على وجوههم.
5- دع طفلك ينام في سريره الخاص به، في نفس الغرفة التي ينام فيها الوالدين في الأشهر الستة الأولى.
6- استخدم مرتبة ثابتة ومسطحة ومقاومة للماء وبحالة جيدة.
7- الحفاظ على درجة حرارة الغرفة معتدلة، على ان تكون درجة حرارة الغرفة 16 الى 20 C، مع وجود ضوء خافت بجانب الفراش.
8- توفير بيئة مريحة لنوم الطفل.
EN
