العناية بالبشرة ليست شيئًا يجب عليك التوقف عنه بمجرد تجاوزك سن الخمسين، يميل الكثير من من السيدات إلى القيام بذلك مع تقدمك في السن
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار
يحتاج الإنسان بعد سن الخمسين إلى عناية خاصة حيث أن هناك بعض المشكلات الصحية التى تبدأ فى الظهور يمكن السيطرة عليها ببعض الأطعمة والمشروبات.
فى سن الخمسين يحتاج جسم الانسان إلى تناول بعض المكملات الغذائية بشكل خاص للتمكن من الوقاية من الأمراض والمشكلات الصحية .
يعد شبح الشيخوخة من أخطر الأشياء التى تهددالإنسان فهى لا ترتبط فقط بظهور بعض التجاعيد على الجلد بل تتسبب فى تراجع كفاءة العديد من أجهزة الجسم والضعف والإصابة بالأمراض.
أطعمة عديدة يجب على النساء تجنبها بعد سن الخمسين، خاصة أنه مع منتصف العمر، يتباطأ التمثيل الغذائي، ويحدث فقدان هرمون الأستروجين
ADVERTISEMENT