طريقة تحضير سلطة البنجر (الشمندر) على أصولها ..
\لاصحاب الانيميا..طريقة عمل سلطة البنجر فى دقائق
البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص العلاجية، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي بطرق متنوعة ولذيذة