تناول الثوم على الريق

تناوله على الريق.. فوائد استخدام الثوم يوميا

يحتوي الثوم النيئ على العديد من الفوائد الصحية، ومضغ الثوم النيئ في الصباح الباكر يُخفّض الكوليسترول ويخفض ضغط الدم.