نتف الشعرة البيضاء لا يؤدي إلى زيادة الشيب، ولكن الاستمرار في نتف الشعر من المكان نفسه قد يسبب أضرارًا لبصيلات الشعر ويؤدي إلى ترققه أو ضعفه.. المزيد
ماء الأرز للشعر من أشهر الوصفات الطبيعية الرائجة، لكن هل يساعد فعلًا على تطويل الشعر وزيادة كثافته؟ تعرف على الفوائد الحقيقية والمخاطر المحتملة.. المزيد
إذا كان هناك عنصر غذائي واحد يجب على النساء فوق سن الأربعين الاهتمام به بشدة، فهو البروتين
الطعام الذي نتناوله يُشكّل البنية الأساسية لأجسامنا، وسيكون له تأثيرٌ طويل الأمد علينا، أفاد الكثيرون أنهم لاحظوا تحسنًا في مظهرهم بمجرد تعديل
يمكن للشعر أن يتيح لك ولطبيبك معرفة ما إذا كنت متوترا أو تعاني من نقص غذائي أو مشكلة في الغدة الدرقية أو مشاكل صحية أخرى.
حذّر الأطباء من أثر المشروبات الغازية على صحة الشعر، مؤكدين أن الإفراط في تناولها لا يضر فقط الأسنان والمعدة، بل يمتد أثره السلبي إلى بصيلات الشعر نفسها.
EN
