لا يضمن الحصول على ثماني ساعات من النوم بالضرورة الاستيقاظ بنشاط، إذ يعاني نحو 90% من الأشخاص فوق سن الخمسين من اضطرابات في جودة النوم.. المزيد
كشفت دراسة عن وجود علاقة محتملة بين انقطاع النفس أثناء النوم والضعف الجنسي لدى الرجال، وهو ما يسلط الضوء على أهمية تشخيص اضطرابات النوم.. المزيد
الاستيقاظ ليلًا للتبول مرة واحدة قد يكون طبيعيًا، لكن تكراره عدة مرات يشير لمشاكل صحية كالسكري أو تضخم البروستاتا أو أمراض القلب والكلى.. المزيد
كشفت تقارير أن آلاف النساء يعانين من الشخير دون إدراك خطورته، رغم انه على اضطراب خطير يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.. المزيد
كشفت دراسة عن وجود علاقة قوية بين الإصابة بمرض انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.. المزيد
EN
