تناول الجوز بشكل مستمر يحمي من أخطر 3 أمراض ويطرد السموم من المخ
لطالما اشتهر الجوز، وهو من المكسرات الشجرية الغنية بالعناصر الغذائية، بفوائده الصحية المذهلة.