من تقلصات المعدة إلى الإمساك.. 5 آثار جانبية للعسل الزائد لم تعرفها
يحتوي العسل على عدد كبير من الفوائد الصحيةكما إنه بديل صحي للسكر لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمعادن. هناك جدل مستمر حول هذه الوجبة الغنية بالعناصر الغذائية وفوائدها وعيوبها ، مثل زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم والحساسية. للعسل خصائص طبية مختلفة ويُعتبر عمومًا آمنًا للاستهلاك ، ولكن الاستهلاك المفرط للعسل يمكن أن يكون له آثار جانبية محتملة أيضًا وفقال India.com