كشفت دراسة حديثة، أن استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي، حتى لفترات قصيرة، قد يؤدي إلى تراجع في الأداء الإدراكي والمعرفي.. المزيد
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) عن تأثيرات مقلقة لاستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي، مثل ChatGPT، على النشاط العقلي لدى الطلاب
تُعتبر الفواكه والخضراوات الطازجة من أفضل الخيارات الصحية التي يمكن الاعتماد عليها خلال اليوم، خاصة عند تناولها في شكلها الطبيعي دون تحويلها إلى عصائر.. المزيد
قلة النوم تؤثر على معظم الناس بشكل سلبي، مما يؤدي إلى مشاكل في التركيز، المزاج، والصحة العامة.. المزيد
EN
