تعرف على أضرار تناول الخبز الأبيض
هناك بعض الاضرار على الجسم عند تناول الخبز الأبيض والتى لا يعلمها الكثير ، إليك أبرزها وفقا لموقع“eatthis". من أضرار الخبز الأبيض ما يلي :- · يمنح الجسم شعوراً بالجوع: بحيث لا يحتوي على قشرة القمح الغنيّة بالألياف التي تمنح شعوراً بالشبع؛ فيشعر الإنسان بعد تناولهبالجوع والحاجة إلى تناول المزيد من