نشرة المرأة والصحة : سر أهمية لقاح الإنفلونزا.. المكسرات تحمي من سرطان الثدي.. عصير البنجر يخفض مستويات السكر في الدم

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، ونقوم بالتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، وسوف نقوم بعرض أبرزها.

نشرة المرأة والصحة 

أشرس من دلتا.. أهم ما يجب معرفته عن سلالة فيروس كورونا الروسية
 

ظهرت سلالة جديدة من فيروس كورونا في روسيا تتميز بقدرتها الكبيرة على الانتشار بسرعة وإصابة عدد كبير من الأشخاص ووصفها المتخصصين بأنها أكثر وحشية من سلالة دلتا التى نشأت فى الهند وهددت العالم أجمع.

طرق طبيعية لعلاج آثار الحبوب في المنزل
 

تبحث الكثير من النساء عن طريقة علاج آثار الحبوب لأنها من أكثر المشكلات التى تدمر جمال الوجه وتفسد الإطلالة العامة.

دراسة: استخدام الأمهات لمواد التنظيف يعرض أطفالهن لـ الربو بنسبة 70٪
 

كشفت دراسة جديدة أجريت مؤخرا من قبل باحثين عن مخاطر تعرض الأطفال لـ الربو في  جامعة بيرغن في النرويج، أن الأطفال الذين تعرضت أمهاتهم لمستويات عالية من منتجات التنظيف والمطهرات هم أكثر عرضة للإصابة بالربو.

دراسة: النوم المفرط أو عدم كفايته يؤدي إلى تدهور إدراكي أكبر
 

كشفت دراسة جديدة أجريت مؤخرا من قبل باحثين عن مخاطر قلة النوم في جامعة واشنطن، إذا كنت معتادًا على محاولة الحصول على ثماني ساعات من النوم كل ليلة ، فقد ترغب في بدء ضبط المنبه قبل 30 دقيقة من موعد استيقاظك.

بعد تكرار حوادث الزلزال مؤخرا.. كيف تحمي نفسك من مخاطره؟
 

منذ عقود طويلة لم يحدث في مصر زلزال بشكل ملحوظ إلا أننا فوجئنا مؤخرا بوقوع 3 زلازل خلال شهر واحد فقط . وبالرغم من أن جميع الزلازل التى وقعت لم تسفر عن حوادث كبيرة ولم تكن خطيرة إلا أن تكرار الزلزال بهذا الشكل الملحوظ في فترة قصيرة يجب أن يثير اهتمامنا ويجعلنا نكتشف الإجراءات التى يجب اتباعها عند وقوع الزلزال لكى نستطيع أن نحمي أنفسنا وأهلنا إذا وقع زلزال أقوى وأشد.

كيف تحمي المكسرات من سرطان الثدي؟
 

في شهر التوعية من سرطان الثدي والتي أقرته منظمة الصحة العالمية، بهدف التوعية ومحاولة الحد من انتشار المرض، وتقديم الدعم اللازم للتوعية بشأنه، ويظل الأطعمة أحد الطرق البسيطة للوقاية من الأمراض، وقد ذكرت العديد من الدراسات عن اهمية تناول المكسرات لمرضى الثدي، فهل هذا الأمر صحيح.

مشروب يخفض مستويات السكر في الدم خلال 15 دقيقة
 

كشف بحث جديد، أن استهلاك عصير الشمندر يخفض من مستويات الجلوكوز في الدم في إطار زمني قصير يصل إلى 15 دقيقة، مما يجعله أحد المشروبات المهمة للغاية لـ مرضى السكري .

سماعات الرأس تهددك بالإصابة بالسرطان.. اعرف التفاصيل
 

كشفت بعض التقارير، بأن استخدام سماعات الرأس يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، وخاصة سماعات البلوتوث وإير بودز وسماعات الأذن، وذلك بسبب تأثيرها الضار على دماغ الإنسان.

5 عادات غذائية لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول
 

يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول مما يؤدى إلى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب وغيرها  الكثير من الأمراض المزمنة.

في يومها العالمي.. 5 خطوات سهلة للتخلص من التأتأة عند الأطفال
 

يحتفل العالم اليوم بـ اليوم العالمى للتأتأة في يوم  22 أكتوبر من كل عام بـ اليوم العالمي لـ التأتأة، ويسمى أيضًا التلعثم أو اضطراب النطق في الطفولة هو اضطراب في الكلام يتضمن مشاكل متكررة وكبيرة مع الطلاقة الطبيعية وتدفق الكلام.

دراسة جديدة تكشف سر أهمية لقاح الإنفلونزا
 

يشدد الأطباء على ضرورة أخذ لقاح الإنفلونزا  لتقليل فرص الإصابة بهذا المرض .. ولكن هل هناك فوائد أخرى لتناول لقاح الإنفلونزا؟.. كشفت الدراسة أن فائدة لقاح الإنفلونزا لا تقتصر على الوقاية من هذا الفيروس فقط بل كان قادرًا على تقليل مخاطر النتائج الشديدة مع كورونا  لمدة تصل إلى 120 يومًا بعد تناول التطعيم.