لنشر8 ونص\\طرق فعّالة لتنشيط الدورة الدموية في القدمين
المشي.. ينصح أغلب الأطباء بممارسة رياضة المشي كما أنها أسهل رياضة يمكن للأشخاص ممارستها، وهي أيضا محببة لدى الأغلبية.
يعتبر زيت النعناع من الزيوت العطرية المميزة التي يتم استخدامها على نطاق واسع في العديد من المجالات الصحية والجمالية
EN
