كما هو الحال مع أشعة الشمس نفسها، يُعدّ “فيتامين د”، ضروريًا لصحتنا العامة، يُطلق على هذا الفيتامين اسم "فيتامين الشمس"، لأن ضوء الشمس يُساعد البشرة على إنتاجه
نقص فيتامين د يؤثر سلبًا على العديد من أجهزة الجسم، ويُعتبر من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجها.. المزيد
نقص فيتامين د هو مشكلة غذائية يعاني منها 80 إلى 90 بالمائة من الناس في بلدنا اليوم، في العام الماضي، كما إن نقص فيتامين (د) الضروري لعظامنا ودماغنا وجهازنا المناعي يمكن أن يؤدي إلى انهيار الجسم بالكامل.
EN
