خاف على نفسك.. السمنة تسبب 70 مرضا مختلفا
قال الدكتور خالد أحمد الغزالي، استشاري النباتات الطبية، إن منتج البيستا يحتوى على 3 أنواع من الألياف الطبيعية وله دور كبير فى امتصاص الدهون من الجسم . وأضاف " الغزالى " ، خلال استضافته في برنامج سفرة وطبلية والمذاع عبر فضائية "صدى البلد" ، ان تناول المياه أثناء الأكل مفيد لسهولة بلع الطعام وتجنب " كلكعة