يبدأ كثير من الأشخاص يومهم بكوب من القهوة على معدة فارغة اعتقادًا منهم أنها أسرع وسيلة للاستيقاظ وزيادة التركيز، إلا أن خبراء التغذية يحذرون
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
الكثير من الناس عندهم عادة يومية بعد الأكل لكنها تؤثر على جهاز المناعة وتضعف دفاعات الجسم. الفكرة بسيطة لكنها خطيرة على المدى الطويل.
EN
