بدون حرمان.. أسهل وأسرع طرق التخسيس
قال الدكتور خالد الغزالي، استشاري النباتات الطبية، إن عدم التوازن من جانب البعض في تناول الوجبات، يسبب زيادة ملحوظة في الوزن، خلال أيام قليلة، وهو ما قد يسبب التعرض بنسبة أكبر لأمراض القلب والشرايين. وأوضح استشاري النباتات الطبية، أن شهر رمضان يعد هدية من الله لنا لضبط الجسم، ولكن هناك من لا يستغله،