تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل صوابع البطاطس المقرمشة بدون قلي، كبديل صحي للبطاطس المقلية، خاصة مع الرغبة في تقليل الدهون.. المزيد
تعد مكرونة بالخضار المشوي واحدة من الوجبات الصحية والشهية التي تجمع بين نكهة المكرونة الطازجة وطعم الخضار المشوية الغني بالعناصر الغذائية.. المزيد
في عصر تريندات السوشيال ميديا، أصبح تحدي الطبخ السريع والصحي في 10 دقائق من أكثر المواضيع انتشارًا، خاصة بين
أصبح الخروب خيارًا صحيًا وبديلًا طبيعيًا للشوكولاتة في العديد من الوصفات الغذائية، نظرًا لقيمته الغذائية العالية وفوائده المتعددة.. المزيد
انتشرت في الآونة الأخيرة على مواقع التواصل الاجتماعي وصفة مبتكرة لتحضير سبريد شوكولاتة بالبلح العجوة كبديل صحي ولذيذ عن منتجات الشوكولاتة الجاهزة.
تعد سلطة الدجاج من الأكلات السهلة والصحية التي يمكن تناولها بشكل مستمر للحفاظ على صحتك
EN
