صدى البلد | عسر الهضم

أفضل مشروب ليلي للتخلص من الانتفاخ

02/10/2026 10:30 ص

الانتفاخ أمر طبيعي، لكنه قد يكون مزعجًا، خاصةً في المساء عند محاولة الاسترخاء والخلود إلى النوم، وقد يزداد سوءًا عند

نشرة المرأة والمنوعات | أضرار تحدث عند الإكثار من ماء الليمون.. أعراض تكشف تفكير الشخص في إنهاء الحياة

01/08/2026 11:48 م

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد

ليه ناس بتتعب أكتر من غيرها في العيد .. اكتشف السر

30/05/2026 10:15 م

يعاني عدد كبير من الأشخاص عسر الهضم ومشاكل المعدة بعد أكلات عيد الأضحى الدسمة ولكن تزداد الاعراض حدة بين بعض الأشخاص.. فما

ماذا يحدث للجسم بعد تناول فواكه اللحوم؟.. أحذر من الإفراط في الكوارع والممبار

29/05/2026 05:00 م

مع انتهاء أيام عيد الأضحى، يقبل كثيرون على تناول “فواكه الأضحية” مثل الممبار، الكرشة، الفشة، الكوارع، الكلاوي، ولحمة الرأس.. المزيد

نشرة المرأة والمنوعات | تخلصي من رائحة الأضاحي في المنزل.. أسباب آلام الركبة وطرق علاجها

29/05/2026 04:34 م

أطعمة تسبّب عسر الهضم وارتجاع المريء .. تعرّف عليها

24/05/2026 04:14 ص

يُعد عسر الهضم وارتجاع المرئ من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين جميع الأعمار وتزداد حدتها عند تناول طعام خاطئ وغير مناسب.

مفاجأة.. كثرة الضحك تعالج مشاكل الجهاز الهضمي

02/05/2026 10:00 م

كشف خبراء الصحة أن الضحك قد يساهم في تحسين حركة الأمعاء، تقليل التوتر، ودعم صحة المعدة والقولون بشكل طبيعي.. المزيد

يعالج متلازمة القولون العصبي ومشاكل التنفس.. اكتشف فوائد النعناع الصحية

16/03/2026 07:55 م

يعد النعناع من الاعشاب المفيدة للجسم ويحتوى على عدد كبير من العناصر الغذائية التى تجعله فعالا فى علاج عدد كبير من المشكلات الصحية وعلاجها..

عسر الهضم.. الأعراض وخطوات بسيطة للعلاج في المنزل

26/01/2026 01:00 م

يتعرّض أغلب الناس لعسر الهضم في وقتٍ ما من حياتهم، وفي العادة لا يدلّ على حالة مرضية خطيرة

احترس من شرب الماء أثناء الوقوف.. يسبب أضرارا جثيمة للجهاز الهضمي والمفاصل والكلى

06/11/2025 10:33 م

يحذّر خبراء الصحة من عادة يقوم بها الكثيرون يوميًا دون إدراك مخاطرها، وهي شرب الماء أثناء الوقوف.. المزيد

فوائد وأضرار الفراخ المشوية والمقلية.. أيهما أفضل لصحة القلب والوزن؟

03/11/2025 08:00 م

هل تعلمين أن قطعة الفراخ التي تختارينها على الغداء يمكن أن تحدد شكل صحتك ووزنك على المدى الطويل؟ سواء كنتِ من عشاق الفراخ المقلية المقرمشة

عسر الهضم عند الأطفال.. الأسباب والعلاج السريع لراحة معدة طفلك

26/10/2025 12:00 م

عسر الهضم عند الأطفال من المشكلات الشائعة التي تسبب لهم انزعاجًا وألمًا في البطن، وغالبًا ما تكون مرتبطة

طرق طبيعية لعلاج عسر الهضم

20/09/2025 10:50 م

يعد عسر الهضم من أكثر المشكلات الصحية شيوعا بين جميع الأعمار في سائر بقاع الأرض ولكن ما لا يعرفه كثيرون أنه يمكن التخلص من هذه المشكلة باتباع ...

احذر.. 3 علامات يومية تشير للإصابة بنوبة قلبية

06/09/2025 11:30 ص

تعد أمراض القلب، وخاصةً النوبات القلبية، من أكثر المواقف المرعبة التي قد يواجهها المرء في حياته، سواءً كان ذلك يحدث لهم أو

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

بعد رفع المركزي للفائدة.. أفضل بدائل شهادات الادخار في بنكي الأهلي ومصر

مدبولي: تخفيض أعداد المقبولين في كليات طب الأسنان والصيدلة مقابل زيادة كليات الطب البشري

بعد رفع الفائدة 1%.. سعر الدولار في البنوك الآن

تراجع مفاجئ.. سعر الذهب الآن عيار 21 بعد قرار البنك المركزي

بعد رفع الفائدة.. العملات الأجنبية تصعد.. سعر الدولار واليورو في البنوك الآن

السعودية: الموارد البشرية تلغي عقود استقدام العمالة الإثيوبية

حسام حسن يتمسك برفض السفر إلى تركيا لإنهاء أزمة محمد صلاح| خاص

انتهى زمن "الحكومة تكلفني وأقعد".. رسائل حاسمة من مدبولي حول ملف التكليف

بعد رفع الفائدة 100 نقطة أساس لأول مرة منذ 2024.. مفاجأة في أسعار الذهب اليوم

تحويل الـ1000 جنيه بكام؟.. رسوم إنستاباي بعد قرار البنك المركزي اليوم

البنك المركزي يقرر رفع سعر الفائدة على الإيداع والإقراض

بعد اعلان الفائدة.. الجنيه الذهب يرتفع 600 جنيها في الصاغة الآن

بالصور

شاهد | مي سليم تتألق في أحدث جلسة تصوير لها

بفستان جلد أسود.. إيمان العاصي تخطف الأنظار من أمام الأهرامات

دراسة تكشف مفاجأة عن القطط وأصحابها.. علاقة بـ«هرمون الحب» والسعادة وتقليل التوتر

دراسة تحذر: مشروب يستهلكه المراهقون بكثرة مرتبط بمشكلات نفسية وتغيرات في نمو المخ

شرب المشروبات الغازية تمثل خط على الأطفال

طريقة عمل طاجن سجق بالخضار في الفرن.. وجبة غنية بالنكهات

مقالات

د. منال إمام يكتب: حين يكبر الآباء.. من يرعى الذين رعونا؟

شحاته السيد يكتب: كيف تنتهي العوالم؟.. حين تقرأ الآلة مكتبة الحجر!

محمد سعيد حميد يكتب: قصيدة "ماردُ الملح"

د. محمد عسكر - إستشارى نظم المعلومات والأمن السيبراني

د.محمد عسكر يكتب: من الدراما إلى الواقع.. هل أصبحت هواتفنا تحت المراقبة؟

د. أمل منصور تكتب: هل تستطيع المرأة أن تحب رجلًا لا تحتاج إليه؟

المزيد

لحظة وصول الرئيس السيسي إلى المجر

إيران.. سماع دوي انفجارات في سيريك وقشم

لحظة مغادرة الرئيس السيسي موسكو متوجها إلى بودابست في زيارة رسمية إلى المجر

إقالة جنرال أمريكي كبير بتهمة تسريب معلومات سرية

بوتين: لن نسمح بتكرار مآسي الحروب العالمية.. ونسعى لحل نزاعات أفريقيا

الزمالك يطلب السعة الجماهيرية الكاملة لاستاد القاهرة أمام الإفريقي التونسي

هل تقديم الساعة وتأخيرها حرام شرعا؟.. الإفتاء توضح حكم التوقيت الصيفي والشتوي

إصابة 3 أشخاص باختناق في حـريق هائل بكسارة بلاستيك في طوخ

بدر عبدالعاطي: الرئيس السيسي شدد على ضرورة إنهاء الظلم التاريخي لإفريقيا في المؤسسات الدولية

وول ستريت جورنال: قائد القيادة المركزية الأمريكية يطلع ترامب على الخيارات العسكرية ضد إيران

عسر الهضم