الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة| أعراض نقص فيتامين سي وأسبابه تعرفي عليها.. و7 طرق جربيها بنفسك لحرق أسرع للدهون

نشرة المرأة
نشرة المرأة

نشر موقع "صدى البلد" الإخباري، العديد من الأخبار المهمة الخاصة بالمرأة والصحة، خلال الساعات الماضية، نستعرض أبرزها من خلال التقرير الآتي:

شخصيتك من تاريخ ميلادك .. اكتشفي ما يخبئه لك برجك

كثيرون لا يخطون خطوة واحدة إلا بمتابعة الأبراج والفلك، ومعرفة حظهم على جميع جوانب الحياة العاطفية والصحية والمهنية والمالية.. فإذا كنت مولودًا في يوم 19 يناير؛ اكتشف ماذا يخبئه لك برجك وفقا لخبيرة الأبراج عبير  فؤاد.

في علم الأرقام.. إذا كنت مولودا في يوم 19 يناير فإن ذلك يعني أنه سيكون اليوم مهمًا جدًا بالنسبة لك. من المحتمل أن تحصل على بعض الأخبار الجيدة.

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 19 -1 -2022 اكتشف ما يخبئه برجك

 يشغل بال الكثير حظك اليوم وتوقعات الأبراج، وإذا كنت من المهتمين يمكنك معرفة حظك اليوم ومتابعة ما يقوله برجك والفلك ليوم الأربعاء الموافق 19-1-2022، واكتشاف ما يخبئه برجك على الصعيد العاطفي والصحي، وفقا لموقع بولد سكاي الهندي.

 

أعراض نقص فيتامين سي وأسبابه.. تعرفي عليها

أسباب عديدة وراء نقص فيتامين سي، أبرزها الحمل والرضاعة الطبيعية والاضطرابات التي تسبب حمى شديدة أو التهاب أما عن  أعراض نقص فيتامين سي في الجسم؟.. فيعد فيتامين سي أيضًا أحد مضادات الأكسدة، التي تدعم وظيفة المناعة، وتسهل امتصاص الحديد.

الوافلز بـ 3 طرق مجربة.. اختاري ما يناسبك

هل انت من عشاق الوافلز يمكنك تحضيره بوصفات سهلة وسريعة مكوناتها متوفرة من مطبخك. إليك المقادير واكثر من 3 طرق مجربة ، اختارى الطريقة التي تناسبك.

7 طرق جربيها بنفسك لحرق أسرع للدهون

إن فقدان الوزن ليس بالمهمة السهلة إليك العديد من الطرق لمساعدتك في إنقاص الوزن بأقل جهد وسهولة إليك 7 طرق جربيها بنفسك لحرق أسرع للدهون ونسف الكرش يقدمها موقع برايت سايد ويساعد تناول الماء  يساعد على فقدان الوزن ومنحك  الشعور بالشبع بشكل أسرع.