مترميش قشر الفواكه دى .. اعرف مزايا تناول هذه الوجبات
نصح الدكتور خالد الغزالى، خبير التغذية استشاري النباتات الطبية، الفتيات المقبلات على الزواج بإنقاص وزنهن واتباع نظام غذائى صحى والابتعاد تماما عن الأجهزة السريعة " فاست فوود" ، المشروبات الغازية. وكشف خالد الغزالى، خلال استضافته ببرنامج حياتك صحتك” المذاع عبر فضائية “صدى البلد ، أن الأكلات الصحية عبارة