EN 
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، ونقوم بالتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، وسوف نقوم بعرض أبرزها.
نشرة المرأة والصحة
دراسة.. احتمالية الإجهاض تزيد إلى الضعف للحوامل المصابات بفيروس كورونا
يشعرن النساء الحوامل بالخطر في ظل إنتشار عدوى فيروس كورونا.. وكشفت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ( CDC ) أن النساء الحوامل معرضات بشكل متزايد لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة جراء الإصابة بعدوى فيروس كورونا COVID-19 ولم يرتفع إلا خلال موجة دلتا المتغيرة .
طرق التخلص من التفكير الزائد.. وهل هو مرض نفسي ؟
هناك العديد من طرق التخلص من التفكير الزائد؛ حيث ان القلق والإفراط في التفكير جزء من المشاكل التي قد نواجهها في فترة ما من حياتنا، ويمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك العقلية والنفسية، وفقًا لدراسة أجريت في عام 2013، وفي السطور التالية سنقوم بذكر أهم طرق التخلص من التفكير الزائد.
بالخل والبخور.. طرق التخلص من الذباب نهائيا
تعتبر طرق التخلص من الذباب عديدة، وقد يؤدى وجود الذباب في المنزل إلى العديد من الأمراض نتيجة وضع البيض والبراز على الأسطح، و الأطعمة وخلافها من الأماكن التي يمكن أن تصل إليها.
طرق علاج البقع البنية في اليدين
يبحث الكثيرون عن كيفية علاج البقع البنية في اليدين حيث أنها من أكثر المشكلات الجلدية شيوعا خاصة بين كبار السن فى مختلف بلاد العالم، وترغب النساء بشكل خاص فى علاج البقع البنية في اليدين لأنها تشوه جمالها وتجعلها أقل جاذبية وتكشف عن تقدمها في العمر .
اكتشف طرق علاج البقع البنية في الساقين
يرغب عدد كبير من الرجال والنساء في معرفة كيفية علاج البقع البنية في الساقين حيث أنها من أكثر المشكلات الشائعة بين الجنسيين، ويعد علاج البقع البنية في الساقين من أكثر المشكلات التي تشوه جمال الساقين مما يسبب بعض الضيق للمصابين به خاصة النساء.
طرق علاج جرثومة المعدة بالأعشاب .. 8 وصفات أغربها الصبار
يفضل عدد كبير من الأشخاص علاج جرثومة المعدة بالأعشاب حيث أنها من أكثر المشكلات الصحية شيوعا بين البشر فى مختلف بلاد العالم، كما أن علاج جرثومة المعدة بالأعشاب من أكثر الطرق التى يثق فيها كثيرون للقضاء على هذا النوع من الأمراض حيث أنها من أهم أساليب العلاج الشعبي فى مختلف البلدان.
طريقة علاج ألم الكوع فى أسرع وقت.. تعرفي عليها
طرق علاج آلام الكوع عديدة مع العلم أنه في معظم الوقت يكون آلام الكوع ناتجة عن الإفراط في استخدام مفصل الكوع أو إجهاده ، وتتعدد عوامل الخطر لألم الكوع وتتراوح من الانخراط في الأنشطة المتكررة والمشاركة في الألعاب الرياضية إلى تلك المرتبطة بالعدوى والصدمات والتهاب المفاصل الروماتويدي .
في 14 يوما.. رجيم سريع لحرق الدهون ونسف الكرش
برجيم سريع لإنقاص الوزن يمكن حرق الكثير من الدهون المتراكمة في الجسم بسرعة لا تتوقعينها من خلال اتباع الريجيم الغذائي التالي لمدة 14 يوما مع المواظبة على ممارسة الرياضة وتناول المشروبات الحارقة للدهون .
أهمية ممارسة تمارين الكارديو.. وكيفية القيام بها
تعتبر ممارسة تمارين الكارديو من التمارين التي أصبحت تتردد في الآونة الأخيرة، ودائما يوصي خبراء اللياقة البدنية بممارستها بانتظام، إلا أنه ما زال الكثيرون لا يعلمون ماهية تمارين "الكارديو"، وفوائدها.
لا تتناولها .. أطعمة ومشروبات تزيد الوزن في الشتاء
زيادة الوزن في الشتاء مشكلة تواجه الكثيرين، وتساهم فيه عدة عوامل، أولاً بسبب الطقس البارد، ينخفض مستوى النشاط البدني، وثانيًا يتباطأ التمثيل الغذائي لدينا، وثالثًا نتناول الطعام أكثر من المعتاد للبقاء أكثر دفئًا، كل هذه الأشياء تجعل من الصعب الحفاظ على لياقتك أو حتى التخلص من الكيلوجرامات في هذا الموسم وذلك وفقا لموقع timesofindia.
التلوث يزيد من العدوى.. 4 فئات أكثر عرضة للإصابة بـ الالتهاب الرئوي
الالتهاب الرئوي هي عدوى تلتهب فيها الأكياس الهوائية الموجودة في إحدى الرئتين أو كلتيهما، وقد تمتلئ بالسوائل، والحويصلات الهوائية هي الوحدة الوظيفية الأساسية في وظيفة دعم الرئتين، عندما يكون هناك التهاب متفشي في الأكياس الهوائية، يمكن أن يسبب مضاعفات في الجهاز التنفسي ويجعل من الصعب للغاية على الشخص التنفس أو القيام بوظائف الجهاز التنفسي الأساسية أيضًا.
بعد وفاة سلمى الزرقاء .. كل ما تود معرفته عن سرطان العظام
مازال رواد السوشيال ميديا ينعون الباحثة سلمى الزرقاء في منشوراتهم بعد وفاتها أمس بعد رحلة علاج طويلة بمرض سرطان العظام.
لماذا مرضى القلب أكثر عرضة لـ نزلات البرد ؟
قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن مرضى القلب أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات التنفسية والبرد في فصل الشتاء.
احذر .. هذا المرض يصيبك عند الفرح والحزن الشديد
متلازمة القلب المكسور، المعروفة أيضًا باسم اعتلال عضلة القلب أو اعتلال عضلة القلب الناجم عن الإجهاد، تحدث عندما يعاني الشخص من إجهاد حاد، مما يؤدي بعد ذلك إلى ضعف عضلة القلب السريع والانعكاسي.
مغذيات للشعر إهمال تحصيلها يسبب تساقطه.. تعرفي عليها
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على تساقط الشعر مثل الجينات (تاريخ العائلة) ، والحالات الطبية مثل عدم التوازن الهرموني واضطرابات المناعة ، والصدمات العاطفية ، وأكثر من ذلك. ومع ذلك ، فإن ما لا يدركه معظم الأشخاص هو أن تساقط الشعر مرتبط بنظامهم الغذائي لنمو شعر صحي ، تعتبر العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ضرورية إذا كان جسمك لا يحصل على أي من هذه من خلال نظامك الغذائي ، فمن المحتمل أن تعاني من تساقط الشعر.
يمنع الأزمات القلبية بعد سن الـ50.. فوائد مذهلة لفيتامين ك
إذا كان الجسم خاليًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية، فإنك تميل إلى الإصابة بالأمراض بشكل أسرع، وأحد أوجه نقص الفيتامينات التي يمكن أن تؤثر على صحة الجسم هو نقص فيتامين ك.
التوت الأبرز.. تناول هذا الأطعمة 3 مرات يجنبك الإصابة بـ الزهايمر
كشفت الدكتورة أوما نايدو، مديرة الطب النفسي للتغذية ونمط الحياة في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، عن أطعمة يمكن تناولها 3 مرات يوميا للحماية من الزهايمر.
