نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى وضع كوب ماء بجوار السرير لتناوله عند الشعور بالعطش المفاجئ أو عند الحاجة لشرب دواء أثناء الليل.. المزيد
أكد خبراء التغذية أن بعض الأطعمة قد تفقد جودتها وقيمتها الغذائية، بل وقد تصبح غير آمنة عند تجميدها.. المزيد
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت، إذ قد يمر دون أعراض واضحة لكنه يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بـأمراض القلب والسكتة الدماغية.. المزيد
يُعد ارتفاع مستويات الكوليسترول من المشكلات الصحية الخطيرة التي قد لا تظهر أعراضها فورًا، لكنه يزيد من الإصابة بـأمراض القلب وتصلب الشرايين.. المزيد
أصبح السهر ليلًا جزءًا من حياة الكثيرين في العصر الحديث، سواء بسبب العمل، أو متابعة وسائل التواصل الاجتماعي، أو قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات.. المزيد
مع اقتراب العام الدراسي وحرص الأمهات على تجهيز وجبات الأطفال، يزداد استخدام علب البلاستيك في حفظ وتخزين الطعام.. المزيد
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تواجه العديد من الأسر صعوبة في إعادة ضبط مواعيد نوم الأطفال بعد فترة الإجازة الصيفية والسهر والاستيقاظ المتأخر.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي. المزيد
حذر طبيب من جامعة هارفارد بالولايات المتحدة من عادة قضم الأظافر التي يتبعها كثير من الأشخاص دون إدراك خطورتها نتيجة نقل الجراثيم مباشرة إلى الجسم.. المزيد
تمثل الرطوبة بيئة خصبة لانتشار السوس الحبوب مثل الأرز والقمح والبقوليات والدقيق الأكثر عرضة للإصابة بآفات التخزين.. المزيد
تعتبر طريقة عمل الفاصوليا البيضا باللحمة المفرومة من الأكلات المصرية التقليدية التي يفضلها الكثيرون، خاصة في فصل الشتاء، حيث تمنح الجسم دفئًا وقيمة غذائية عالية.. المزيد
تبحث الكثير من ربات البيوت عن طرق تخزين البامية للحفاظ على طعمها الطازج وقيمتها الغذائية أطول فترة ممكنة، خاصة مع صعوبة توافرها طوال العام.. المزيد
يحافظ المغنيسيوم على وظائف الجسم الحيوية، لكن نقص المغنيسيوم قد يمر دون ملاحظة في البداية، قبل أن يتحول إلى خطر يهدد الصحة العامة.. المزيد
يظل مرض السكري واحدًا من أبرز التحديات الصحية عالميًا، مما يدفع الباحثين إلى دراسة الأغذية الطبيعية التي قد تدعم التحكم في مستويات السكر بالدم.. المزيد
أكد خبراء الصحة أن توقيت تناول البذور مثل بذور الشيا والكتان والشمر يلعب دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتحسين الهضم، ودعم ميكروبيوم الأمعاء.. المزيد
تُعد مناقيش الزعتر من أشهر المعجنات الشرقية التي يعشقها الكبار والصغار، فهي وجبة مثالية للفطور أو العشاء بفضل نكهة الزعتر الممزوج بزيت الزيتون.. المزيد
أظهرت دراسة حديثة أن تأخير وجبة الإفطار لدى كبار السن قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، الشعور المستمر بالإرهاق، وارتفاع معدل الوفاة المبكرة.. المزيد
تُعتبر السلاطات المصرية جزءًا أساسيًا من أي وجبة متوازنة، فهي لا تضيف فقط قيمة غذائية عالية بل تمنح المائدة تنوعًا بصريًا يفتح الشهية.. المزيد
لا يظهر الصداع النصفي فجأة كما يعتقد الكثيرون، بل يمر بمجموعة من المراحل تبدأ أحيانًا قبل الألم الفعلي بأيام.. المزيد
يلجأ مرض السكري إلى تناول المكملات الغذائية والفيتامينات لتعزيز صحتهم.. المزيد
أصيب إمام عاشور، نجم خط وسط نادي الأهلي والمنتخب الوطني للإصابة بالتهاب المعدة الفيروسي ولكن هذا المرض متفاوت في الخطورة ومتشابه مع بعض الحالات الطبية.. المزيد
يُعد اللوز من أكثر المكسرات شيوعًا حول العالم، وواحدة من أفضل الوجبات الخفيفة الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية.. المزيد
في إنجاز طبي قد يغيّر مستقبل جراحة العظام، أعلن فريق بحثي صيني عن تطوير لاصق عظمي فائق السرعة قادر على إصلاح الكسور والعظام المحطمة خلال 3 دقائق فقط.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد..
كشفت دراسات علمية، أن قشر الموز يمكن أن يتحول إلى مكون غذائي ذهبي، يضيف نكهة مميزة للأطعمة ويمنح المخبوزات فوائد صحية ويساعد على حفظها طازجة لفترة أطول.. المزيد
يُعتبر مخلل البصل الشرائح واحدًا من أشهى وأبسط المقبلات التي تضيف نكهة لاذعة ومميزة إلى مختلف الأطباق.. المزيد
EN
