قد يُفاجأ بعض الأشخاص بشعورٍ قويٍّ من خفقان القلب، وانقطاع الأنفاس، وتسارع الأفكار، وكأن الجسم على وشك الانهيار، رغم غياب أي تهديد واضح.. المزيد
يُعد الهوت شوكليت من أشهر المشروبات الشتوية التي يفضلها الكبار والصغار، خاصة في الأجواء الباردة، لما يتمتع به من مذاق غني وقوام كريمي.. المزيد
يُعد اليوسفي من أكثر الفواكه الشتوية انتشارًا، لما يتمتع به من مذاق مميز وسهولة في التناول، إلى جانب فوائده الصحية العديدة.. المزيد
رغم أن التقدم في العمر عملية طبيعية، فإن بعض العادات اليومية الخاطئة قد تُسرّع من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وتؤثر سلبًا على صحة الجسم والبشرة.. المزيد
يعاني بعض الأشخاص من رائحة فم كريهة مستمرة لا تختفي رغم الاهتمام بنظافة الأسنان، ما يثير الشك في أن يكون السبب نابعًا من المعدة أو الجهاز الهضمي.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
تعتبر وصفة القرص الفلاحي من أشهر المخبوزات الشعبية المصرية، والتي تتميز بطعمها الغني بالسمن البلدي وقوامها الهش والمقرمش.. المزيد
في ظل ارتفاع معدلات تشخيص سرطان القولون والمستقيم في مراحل مبكرة حول العالم، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه لأعراض يمكن أن تظهر قبل تفاقم المرض.. المزيد
يُعد حمص الشام من المشروبات الشتوية الأكثر انتشارًا في الدول العربية، ولا يقتصر الإقبال عليه بسبب مذاقه الدافئ فقط، بل لما يحمله من فوائد صحية متعددة.. المزيد
تعتبر طريقة عمل رول الجلاش بالخضار من الوجبات الخفيفة وهو طبق جانبي على مائدة الغداء أو العشاء، لما يتميز به من مذاق شهي ومكونات بسيطة متوفرة.. المزيد
يعاني الكثير من الأشخاص من الإمساك المزمن أو المؤقت، ويبحثون دائمًا عن طرق طبيعية للتخلص منه بدون اللجوء للملينات الكيميائية.. المزيد
تنتشر بين البعض ما يُعرف بـ حقنة البرد الثلاثية والتي تحتوي على مضاد حيوي، كورتيزون ومسكن، على أنها علاج سريع للبرد والإنفلونزا.. المزيد
يشكو الكثيرون من شعور مزعج بالانتفاخ بعد الأكل، حتى مع تناول كميات صغيرة، ما قد يؤدي إلى معاناة مزمنة إذا لم يُعالج بأسلوب غذائي صحيح.
يعاني كثيرون من بهتان ألوان الملابس الملونة بعد عدة غسلات، ما يجعلها تبدو باهتة وغير جذابة.. المزيد
يُعد التيراميسيو من أشهر الحلويات الإيطالية التي تجمع بين القهوة والكريمة وجبن الماسكربوني في مذاق غني وساحر.
مع اقتراب الامتحانات النهائية يواجه الطلاب تحديًا كبيرًا في تنظيم الوقت للمذاكرة في آخر شهر، حيث تتراكم المواد وتزداد الحاجة إلى تركيز عالي.. المزيد..
يُعد حمص الشام أو الحلبسة من أشهر المشروبات الشتوية التي يفضلها المصريون مع انخفاض درجات الحرارة، لما يمنحه من دفء وطاقة، فضلًا عن مذاقه المميز.. المزيد
مع ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب الحمى السخونية، لا يقتصر الأمر على الشعور بالإرهاق والحرارة فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل وظائف الجسم الحيوية المختلفة.. المزيد
يُعد السردين من أكثر أنواع الأسماك الصحية شيوعًا، حيث يمكن تناوله طازجًا، مشويًا، أو معلبًا..
يعتاد كثيرون التخلص من نوى التمر فور الانتهاء من تناول الثمرة، ولكن تؤكد دراسات حديثة أن نوى التمر تمثل كنزًا غذائيًا وتجميلًا طبيعيًا.. المزيد
يختلف تعافي الأشخاص من نزلات البرد (الزكام) بشكل واضح من فرد لآخر؛ فبينما يشفَى البعض في غضون أيام قليلة، يعاني آخرون لأطول.. المزيد
تُعد صلصة الطماطم المعلبة من أساسيات المطبخ المصري، حيث تدخل في تحضير العديد من الأكلات اليومية.. المزيد
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يحرص الكثيرون على ممارسة المشي الصباحي للحفاظ على اللياقة البدنية وصحة القلب.. المزيد
أوضح طبيب القلب الأمريكي جاك وولفسون أن الفحوصات الدورية بعد سن الأربعين ليست رفاهية بل ضرورة صحية للرجال.. المزيد
يُعد الكبد الدهني من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين حول العالم، خاصة بين متعاطي الكحول، ولكنه قد يظهر أيضًا نتيجة عوامل أيضية ونمط حياة غير صحي.. المزيد
تُعد البطاطس البيوريه الكريمية من أكثر الأطباق الجانبية المفضلة على السفرة المصرية، لما تتميز به من قوام ناعم وطعم غني يناسب مختلف الوجبات.. المزيد
يُعد سرطان العظام في القدم من الحالات النادرة نسبيًا، إلا أن تجاهل أعراضه المبكرة قد يؤدي إلى تأخر التشخيص والعلاج.. المزيد
EN
