شهدت أسعار الخضروات والفاكهة في أسواق الجملة والتجزئة بمختلف المحافظات حالة من الاستقرار
شهدت أسعار الخضروات والفواكه في السوق المصري اليوم استقرارًا نسبيًا، مع تفاوت محدود في
شهدت أسعار الخضروات والفواكه في الأسواق المصرية اليوم حالة من الاستقرار النسبي
أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، أن الحد الأقصى الآمن لتناول الفاكهة هو حجم قبضة اليد فقط لا غير.
الكثير منا يشعر في الشتاء بالإمساك و عدم القدرة على الإخراج بشكل طبيعي و يلجأ الكثير إلى الملينات نظرا لشعورهم بالألم الشديد أثناء خروج البراز و عدم ارتياحهم أثناء ممارسة اعمالهم اليومية .
قد يبدو من الآمن إزالة الجزء المتعفن من الفاكهة وتناول الباقي، لكن هذا ليس دائمًا صحيحًا، وذلك لأن العفن قد يكون امتد بجذوره المجهرية إلى باقي الثمرة.. المزيد
EN
