يعد الزعتر من الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج عدد كبير من الأمراض...
يُعد الزعتر من أكثر الأعشاب استخدامًا في المطبخ العربي والطب الشعبي، لما يحتويه من مركبات طبيعية فعالة تمنح الجسم فوائد صحية عديدة.. المزيد
يعتقد عدد كبير من الأشخاص أن فائدة الزعتر تقتصر على علاج التهابات الحلق والحنجرة ولكنه يمتلك مزايا مذهلة....
الزعتر عشبة ذات أوراق خضراء رمادية ورائحة مركزة، تضيف إلى الطعام نكهة قوية، ولها فوائد صحية عند تناولها طازجة أو جافة، أو نقعها وشربها شايا،كما انهيحتوي على النحاس والحديد والمنغنيز وفيتامين "ب"، وفيه
عشبة غير متوقعة تعالج مشاكل التنفس والربو
يعد الزعتر من أشهر الأعشاب التى يتم إضافتها على اللحوم والدواجن خلال الشوي.
يحتوي الزعتر على الثيمول وكميات صغيرة من العناصر الغذائية الأخرى مثل البوتاسيوم وفيتامين
الزعتر من الأعشاب العطرية التي تُستخدم في الطهي لزيادة النكهة والقيمة الغذائية. إليك بعض فوائده: 1. تحسين الهضم: يساعد الزعتر على تخفيف الانتفاخ
الزعتر هو عشب عطري يمكن استخدامه لإضافة نكهة ورائحة إلى الوصفات، كما يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وطاردة للبلغم وقاتلة للبكتيريا
إذا كنت تبحثين عن وجبة صحية تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية، فإن الجبن بالزعتر وزيت الزيتون هو الخيار المثالي.
يعد الزعتر من الأعشاب التى تضفى نكهة مميزة على الطعام ولكن هل تعلم أنه قادر على منع الإصابة بأخطر الأمراض
EN
