أكد المعهد القومي للتغذية أهمية البقول الجافة باعتبارها من أفضل المصادر الغذائية الغنية بالبروتين النباتي والألياف، إلى جانب احتوائها على العديد
شهدت أسعار السلع الأساسية الغذائية تراجعًا ملحوظًا، حيث انخفض سعر الأرز
أكد المعهد القومي للتغذية أهمية نقع البقوليات قبل الطهي، مشيرا إلى أن هذه الخطوة لا تعد
لا يوجد علاج سحري لمرض السكري، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني منه، صحيح
الترمس ليس مجرد تسلية تقليدية، بل غذاء غني بالعناصر المفيدة، لكنه قد يتحول إلى خطر إذا تم تناوله بشكل غير صحيح.. المزيد
مع ارتفاع أسعار السلع الغذائية، تلجأ كثير من الأسر إلى شراء البقوليات بكميات كبيرة مثل الأرز، العدس، الفول، الحمص، والفاصوليا، وتخزينها لشهور.
أكد رجب شحاتة رئيس شعبة الأرز وعضو غرفة صناعة الحبوب، أن أسعار البقوليات قبل دخول شهر رمضان المبارك مستقرة، ولا زيادة في الأسعار بل أن هناك انخفاضات ببعض السلع.
أفضل الاطعمة لمرضى السكري
الطعام هو الوقود الذي تستخدمه أجسامنا للعمل والتفكير واللعب صحيح أن تركيز الأطفال يكون
إطلاق الغازات قد يبدو موقفًا محرجًا، لكنه في الحقيقة علامة على أمعاء تعمل بكفاءة، إذ يطلق الشخص السليم الغازات من 5 إلى 15 مرة يوميًا.. المزيد
في ظل معاناة الكثير من السيدات من ظهور السوس داخل البقوليات المخزنة، وبالاخص في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير.. المزيد
شهدت الأسواق المحلية اليوم الأربعاء 21 مايو 2025، استقرارًا نسبيًا في أسعار السلع الغذائية الأساسية، خاصة البقوليات والسكر والأرز والمكرونة.
EN
