حقيقة خافية عن فوائد مذهلة لـ القهوة
استشاري القلب والأوعية الدموية
تعد القهوة مشروب يعشقه الكثير وقدم الدكتور أيمن بدر استشاري امراض القلب فوائد وأضرار القهوة: هل تعلمون الحقيقة؟
فوائد القهوة:
تعزيز الانتباه والطاقة:
القهوة تحتوي على الكافيين، وهو محفز طبيعي يعزز الانتباه ويزيد من مستويات الطاقة.
مضادات الأكسدة:
تحتوي القهوة على مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة في الجسم.
تقليل