للباحثين عن الدايت.. طريقة عمل سلطة التونة الشهية
تعد التونة من الأكلات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الصحية التي يحتاجها الجسم، ويمكن إضافة العديد من الخضراوات التي تضيف نكهه مميزة وشهية، وخاصة لأصحاب الدايت فهي من الوجبات المشبعة التي لا تزيد الوزن، وتحافظ على الصحة مقادير سلطة تونة جرجير 2 علبة تونة صحيحة ملح وفلفل كمون ثوم مفروم
EN 
