الجري له عدد كبير من الفوائد، يمكن للتمرين الشعبي أن يمنع الأمراض ويحسن الصحة وحتى يبطئ عملية الشيخوخة البيولوجية، لكن حوالي 31٪ منا لا يقومون بنشاط بدني كاف بانتظام - بما في ذلك الذهاب للركض، يعتبر
تشهد السنوات الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات الإصابة بـ الأمراض المزمنة مثل السكري، أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكلى.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل.. المزيد
مرض الخرف .. قالت الجمعية الألمانية لعلم الأعصاب إن اتباع نمط حياة صحي في سن الشيخوخة يقي من الخرف، وذلك وفقا لنتائج دراسة حديثة .. المزيد
يسبب التعرض المستمر للهاتف المحمول عدد كبير من الأضرار التي تصيب الجلد وتدمر جمال الوجه...
كشفت دراسة جديدة إلى أن الكميات الزائدة من الدهون الحشوية، وهى الدهون المخفية المحيطة بالأعضاء ، ترتبط بالشيخوخة السريعة للقلب.
في زمن يتسلل للأغلبية ضعف الذاكرة، نتيجة لتسارع ضغوط الحياة، يبحث الكثيرون عن سر البقاء بذاكرة قوية وعقل متقد حتى
بقع الشيخوخة .. اسبابها وكيف تحمي نفسك منها ؟
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من إسبانيا أن تناول الفول السوداني المحمص بانتظام قد يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة على مستوى الخلايا والجسم... المزيد
يعد زيت السمسم من المواد الطبيعية التى تمتلك فوائد صحية متنوعة للجسم والبشرة والشعر لذا تتعدد طرق استخدامها..
كشف فريق من الباحثين عن إمكانية استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ كأداة للتنبؤ بسرعة تقدم الإنسان في العمر، الأمر الذي قد يفتح آفاقًا جديدة للتنبؤ بالأمراض المزمنة والوقاية منها قبل ظهور أعراض
في عالم البيولوجيا الحديث، تتوالى الاكتشافات المدهشة والمثيرة للجدل، ومن بينها العثور على دبور فريد
في اكتشاف قد يعيد رسم حدود العلم والخيال، توصل باحثون من جامعة ليستر البريطانية إلى نتائج غير متوقعة تقودها حشرة غير مألوفة
لماذا يصعب تشخيص الاكتئاب في الشيخوخة؟ سؤال مهم أجابت عنه المؤسسة الألمانية لمساعدة مرضى الاكتئاب التي أكدت أن الاكتئاب يُعد أحد أكثر الأمراض النفسية.. المزيد
تظهر على اليد بعض التغييرات التى لاينتبه لها عدد كبير من الأشخاص ولكن مالاتعلمه أنها يمكن أن تكن مؤشر على مرض جسدي يؤثر على أشياء متعددة فى حياتك. ووفقا لما جاء فى موقع “getvipcare” نكشف لكم أهم علام
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كوين ماري بلندن، أن فنجان القهوة ليست مجرد وسيلة للاستيقاظ الصباحي، بل قد يحمل بين رشفاته سرًا لإطالة العمر.. المزيد
تضمن قانون التأمينات والمعاشات الحالات التي يتم فيها تسوية المعاش ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير
في خطوة واعدة نحو مكافحة الشيخوخة وأمراض الدماغ التنكسية، توصل باحثون من جامعة ماكواري الأسترالية إلى دور جديد ومهم لبروتين معين، في علاح الشيخوخةوأمراض الدماغ
رغم أن الكثيرين يربطون التهاب المفاصل مباشرةً بآلام المفاصل والتصلب، إلا أن الأطباء يحذرون من أن هذه الحالة المعقدة قد تبدأ بإشارات مبكرة قد لا تبدو في ظاهرها مرتبطة بالمفاصل على الإطلاق، الكشف المبكر
كشفت تقارير صحية أجنبية حديثة عن قائمة من الأطعمة التي تمتلك قدرة مذهلة على إبطاء ظهور التجاعيد، وتعزيز وظائف الدماغ، وتقوية المناعة، مما يجعلها درعًا طبيعيًا ضد التقدم في السن.
يتميز التفاح الأخضر بقدرته على خفض الحرارة ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات....
لتوفير النفقات الكبيرة على سيروم علاج التجاعيد وتجنب الاثار الجانبية للمواد الكيميائية ابتكر المختصين طرق طبيعية لصناعة سيروم علاج التجاعيد فى المنزل
أظهرت دراسة علمية حديثة أن دمج دواءين مضادين للسرطان يمكن أن يزيد متوسط عمر الفئران بنسبة تصل إلى 30%.. المزيد
يحلم الجميع بتأخير ظهور علامات الشيخوخة سواء الخارجية فى البشرة والشعر أو الداخلية فى كفاءة أجهزة الجسم والحيوية والنشاط...
هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تغذية البشرة بشكل طبيعي وتجعلك تشعر بأنك أصغر سنًا، من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين E إلى الزنك وأوميجا 3.
يمتلك الكيوي عدد كبير من الفوائد الصحية التى تساعد على حماية الجسم من الامراض بل وله فوائد تجميلية عديدة.
EN
