علامات نقص فيتامين د في الجسم.. أعراض قد لا تنتبه إليها
يعد فيتامين د من العناصر الغذائية المهمة للحفاظ على صحة العظام والعضلات، ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، إلا أن انخفاض مستوياته قد لا يسبب أعراضًا واضحة لدى بعض الأشخاص، ما يجعل اكتشاف النقص صعبًا
EN
