4 أطعمة لاتستغني عنهم للوقاية من ضعف النظر
يتأثر النظر باستخدام الهواتف الذكية ، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ، وسائل التواصل الاجتماعي ، فنحن جميعًا ننغمس في قدر غير صحي من وقت الشاشة وهذا له آثار خطيرة على صحة أعيننا. أيضًا ، مع تقدم العمر ، يميل بصرنا إلى الضعف.
ولكن ، هناك دائمًا طرق طبيعية لتحسين رؤية العين بشكل طبيعي فقط عن طريق إجراء بعض