موقع أكسيوس: الجيش الإسرائيلي شن هجوماً برياً للسيطرة على غزة

قيمة الرحمة في الإسلام.. لا تنزع من شخص إلا كُتب عليه الشقاء

غارقة منذ 110 أعوام.. اليونان تنتشل قطع أثرية للسفينة التوأم لـ"تايتانيك"

جدو: الفوز على الأهلي منح لاعبي بيراميدز روحا ودفعة معنوية كبيرة.. فيديو

سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه اليوم الثلاثاء 19 سبتمبر 2025

اليوم محاكمة بدرية طلبة بتهمة سوء استخدام وسائل التواصل

الدوحة تجمع العرب والمسلمين.. قمة استثنائية ترسم ملامح مرحلة جديدة في مواجهة العدوان الإسرائيلي

كامل الوزير: العنصر البشري الركيزة الأساسية لنجاح منظومة النقل

مدرب أجنبي جديد يقود الأهلي في القمة المرتقبة أمام الزمالك

ترامب ينفي علمه المسبق بالضربة الإسرائيلية لقطر

التغذية

ولادك ياكلوا إيه في المدرسة .. وجبات صحية تفيد التلاميذ خلال الدراسة

28/08/2025 09:52 ص

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، أن الوجبات الغذائية

مدير شبكة المنظمات الأهلية: غزة تواجه مجاعة ونزوحًا قسريًا في ظل الحصار الإسرائيلي

26/08/2025 04:55 م

قال أمجد الشوا، مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية، إن الأوضاع الإنسانية في قطاع غزة تتدهور بشكل مستمر، حيث تزداد أعداد الضحايا نتيجة المجاعة وسوء التغذية، في ظل استمرار الحصار الإسرائيلي، مضيفًا أ

هل الكولاجين المتواجد في الكوارع مفيد للجسم؟ .. خبير تغذية يكشف مفاجأة

23/08/2025 05:45 م

أكد الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، أن البروتينات الموجودة في الكوارع غير مكتملة ولا تُمتص إلا عند تناولها مع أطعمة تحتوي على الأحماض

مشاكل في القلب والقولون.. خبير تغذية يحذر من وصفات السوشيال ميديا

23/08/2025 05:42 م

حذر الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، من تقليد وصفات غذائية من على السوشيال ميديا كونها وصفات غير دقيقة وليس بها فوائد .

خبير تغذية يُحذّر من أمر خطير بشأن الصبار |فيديو

23/08/2025 07:00 ص

أكد الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، أن الكثير من الوصفات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي حول الصبار والأعشاب للجهاز الهضمي

طرق طبيعية لنفخ الخدود بدون فيلر.. نتائج مضمونة ومظهر شباب

12/08/2025 05:03 م

الرغبة في الحصول على خدود ممتلئة ومظهر شاب ليست حكرًا على الحقن التجميلية، وهناك وصفات طبيعية وتمارين وجه يمكن أن تمنحك النتيجة نفسها دون اللجوء للفيلر.. المزيد

خبير تغذية: الثوم والشاي والخضروات الورقية من أبرز مضادات الالتهابات

09/08/2025 06:35 م

أكد الدكتور مجدي نزيه، أخصائي التغذية العلاجية، أهمية شرب الماء بانتظام لما له من دور في تحسين سيولة الدم، بالإضافة إلى التأكيد على تأثير الحالة النفسية

نظام غذائي متوازن .. نصائح تهمك للوقاية من تصلب الشرايين

09/08/2025 05:31 م

أكد الدكتور مجدي نزيه، أخصائي التغذية العلاجية، أن تصلب الشرايين يرتبط بعدة أسباب تشمل سوء التغذية ونوعية الأطعمة التي يتناولها الإنسان

مش نهاية الطريق.. كيف تساعدك التغذية في علاج تكيس المبايض وتحقيق حلم الأمومة؟

30/07/2025 02:50 ص

يؤكد الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والصحة العامة، أن العلاج لم يعد يقتصر فقط على الأدوية أو التدخلات الهرمونية.. المزيد

مديرة وحدة المختبرات بغزة: نقص حاد في وحدات الدم يهدد حياة الجرحى والمرضى

13/07/2025 03:51 م

أكدت الدكتورة صوفيا زعرب، مديرة وحدة المختبرات وبنوك الدم في قطاع غزة، أن الحاجة إلى وحدات الدم في القطاع أصبحت "ملحة ومتصاعدة بشكل غير مسبوق".

دراسة تحذر من عواقب الامتناع عن وجبة الإفطار

11/07/2025 10:30 ص

الإفطار هو أهم وجبة في اليوم لأنه يساعد جسم الإنسان على بدء عملية التمثيل الغذائي اليومية، يتم تنظيم جسم الإنسان من خلال الإيقاعات اليومية، تتأثر الإيقاعات اليومية بدورة الضوء والظلام، وكذلك من خلال ت

خبير تغذية يحذر من أمر خطير يهدد الصحة العامة

06/07/2025 07:00 ص

حذّر الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، من الاستخدام العشوائي لمكسبات الطعم واللون والمضافات الكيميائية في إعداد الأطعمة والحلويات المنزلية، مؤكدًا أن هذه المواد تشكل خطورة حقيقية على الصحة الع

منها مكعبات المرق.. خبير يحذر من الأغذية المصنعة

05/07/2025 04:35 م

أكد الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، أن الأغذية التي خضعت لعمليات تصنيع تحتوي غالبًا على مواد كيميائية..

خبير تغذية: فيتامين سي في الجوافة أكتر من البرتقال

05/07/2025 04:35 م

أكد الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، أن الأغذية الطبيعية الطازجة تظل الخيار الأفضل لصحة الإنسان

للقضاء علي الانيميا.. وزير التموين: إضافة الحديد وحمض الفوليك علي رغيف الخبز

01/07/2025 04:08 م

قال الدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية ، إن مصر من أولي الدول التي أهتمت بالمنظومة الغذائية لما لها مردود علي بناء الانسان وتقوية مناعته

نائب وزير الصحة: الوثيقة الوطنية لنظم الغذاء تستهدف إيصال الغذاء الآمن للجميع دون عوائق

01/07/2025 03:46 م

قال الدكتور عمرو قنديل ، نائب وزير الصحة والسكان لشئون الطب الوقائي ، إن الخطة التنفيذية الوطنية لنظم الغذاء والتغذية رحلة طويلة بمشاركة

أكلات مغذية تعزز صحة الطفل بعد التمرين.. لا تتجاهليها

20/06/2025 03:02 ص

بعد تمارين السباحة، وخاصة في فصل الصيف، يحتاج الأطفال إلى تعويض الطاقة والسوائل المفقودة، بالإضافة إلى دعم نموهم

إرشادات غذائية لمرضى التهاب الجهاز الهضمي

17/06/2025 03:00 ص

يعاني المرضى المصابون بالتهابات الجهاز الهضمي من حدوث تهيجات دائمة في جميع أجزاء القناة الهضمية.

الأظافر تكشف أسرار صحتك.. علامات بسيطة تشير إلى أمراض خطيرة

12/06/2025 10:00 م

رغم أن الكثيرين ينظرون إلى الأظافر باعتبارها تفصيلة تجميلية، فإن الأطباء يرون فيها أداة تشخيصية قد تكشف عن مشاكل صحية خفية وخطيرة.. المزيد

مجدي نزيه يحذر: الصيام المتقطع ليس وصفة موحدة لجميع الأفراد

10/06/2025 06:29 م

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من اتباع أنظمة الصيام

توسيع برامج التغذية المدرسية وتفعيل مبادرة الوجبة الساخنة

28/05/2025 11:34 ص

أكد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني ، أنه على صعيد المبادرات الاجتماعية والتعليمية

تؤذي الجهاز الهضمي..استشاري تغذية يكشف تأثير المشروبات الباردة على الجسم

27/05/2025 03:57 م

قال رامي صلاح استشاري التغذية العلاجية، إن تناول المشروبات المثلجة خلال الجو الحار يتسبب في إصابة الجسم بعدة أمراض

باحثة بوزارة الزراعة تحذر: الألوان الصناعية تهدد صحة أطفالك

19/05/2025 10:09 ص

شهدت العقود الأخيرة انتشارًا واسعًا لاستخدام الألوان الصناعية في صناعة الأغذية، بهدف تحسين مظهر المنتجات وجذب المستهلكين

أخصائي تغذية: الكركم من أقوى مضادات الالتهاب

11/05/2025 05:00 ص

أكد الدكتور مجدي نزيه، أخصائي التغذية العلاجية، أن الكركم له العديد من الفوائد الكبيرة،

هل يسهم الزنجبيل في زيادة معدل الحرق؟ .. أخصائي تغذية يحسم الأمر

10/05/2025 04:34 م

أكد الدكتور مجدي نزيه، أخصائي التغذية العلاجية، أن الاعتقاد السائد بأن الزنجبيل والقرفة يساهمان في زيادة معدل الحرق

نصيحة ذهبية للحفاظ على كفاءة مناعة الجسم.. فيديو

04/05/2025 03:00 ص

أكدت الدكتورة منال عزالدين الباحث بمعهد تكنولوجيا الأغذية، أن المناعة تحتاج تغذية جيدة حى تعمل بشكل فعال؛ حيث إنها تحتاج عناية مثل الأغذية الصحية لا سيما فيتامين سي الذي يجب الإكثار منه يوميا.

كيف تحافظ على وزنك المثالي؟.. خبير تغذية يوضح روشتة متكاملة لنمط حياة صحي

16/04/2025 06:00 ص

بعد الوصول للوزن المثالي، تبدأ رحلة جديدة لا تقل أهمية عن فقدان الوزن، وهي الحفاظ على هذا الإنجاز بشكل صحي ومستدام، دون العودة إلى العادات الخاطئة.. المزيد

أفضل الأنظمة الغذائية بعد تقدم السن

14/04/2025 12:13 م

الشيخوخة تصيب الكثير من الاشخاص وقد تشير الأبحاث إلى أنه لا يزال بإمكاننا التأثير على النتيجة من خلال سلوكيات أساسية ، وخاصةً في طريقة نومنا وممارسة الرياضة وتناولنا للطعام.

استشاري تغذية علاجية: المياه سلاحك الأول لخسارة الوزن

06/04/2025 02:00 ص

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية شرب المياه بعد عيد الفطر،

تغذية صحية ومتوازنة بعد رمضان.. كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟

30/03/2025 01:23 م

نصحت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إنه قبل تناول كعك العيد خلال أول أيام عيد الفطر فيجب محاولة تناول أى شئ قبله لأنه يحتوي على سكريات،