يشكّل الشيب المبكر أزمة جمالية وصحية للعديد من الشباب، خاصة مع تزايد ظهوره في سن صغيرة نتيجة عوامل صحية ونفسية ونمط حياة غير متوازن.. المزيد
أكدت أن تناولها خلال فصل الشتاء يمنح الجسم فوائد صحية متعددة، خاصة في تعزيز المناعة ومحاربة الالتهابات وتحسين وظائف القلب.. المزيد
مع دخول فصل الشتاء يشكو الكثيرون من تنميل القدمين وبرودتهما بصورة ملحوظة، وهي مشكلة قد تبدو بسيطة لكنها قد ترتبط بأسباب صحية أكثر خطورة.. المزيد
يُعد التحرش الجنسي بالأطفال من أخطر المشكلات التي تهدد المجتمع، حيث يترك آثارًا نفسية وجسدية عميقة قد تمتد لسنوات.. المزيد
أثار خبر وفاة الإعلامية هبة الزياد بسبب هبوط حاد في الدورة الدموية ناتج عن اتباع أنظمة الحرمان، خاصة بعد تأكيد متخصصين أن خسارة الوزن تهدد الحياة.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
يعاني الكثير من الأشخاص من الانتفاخ والغازات بعد تناول الكرنب والقرنبيط، وهما من الخضروات الصليبية الغنية بالألياف والفيتامينات.. المزيد
يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات الضرورية لصحة العظام، الجهاز المناعي، ووظائف الجسم، وكثيرين يعانون من نقصه بسبب قلة التعرض للشمس أو النظام الغذائي.. المزيد
يمثل انسداد الشرايين أحد أخطر المشاكل الصحية التي تحدث دون إنذار واضح، إذ يؤدي تضيّق الشرايين الناتج عن تراكم الدهون وتصلّبها لتقليل تدفّق الدم.. المزيد
في خطوة غريبة وجذابة لمحبي التجارب الفريدة، يقدم متحف الحشرات بالعاصمة الصينية بكين للزوار مشروبات كافيين مبتكرة بالحشرات.. المزيد
تُعد جرثومة المعدة (الملوية البوابية) من أكثر العدوى انتشارًا في العالم، لكنها ما زالت محاطة بعدد من المفاهيم الخاطئة والخرافات.. المزيد
يُعد الحمام المحشي من أطباق اللحوم الفاخرة التي تحظى بشعبية كبيرة في المطابخ العربية، ويتميّز بطعمه الغني والمميز.. المزيد
أثار فيروس ماربورج القلق العالمي بعد تفشي حالات نادرة من العدوى، نظرًا لشدة أعراضه وارتفاع معدل الوفاة الذي قد يصل إلى 88%.. المزيد
أحدثت وفاة الإعلامية هبة الزياد أثناء النوم صدمة كبير لعدم وجود مقدمات صحية واضحة، ما فتح الباب أمام التساؤل حول أسباب الموت المفاجئ خلال النوم.. المزبد
تعتبر سلطة البابا غنوج من الأطباق الشرقية الصحية والمفضلة على موائد الطعام، لما تحتويه من باذنجان غني بالألياف ومكونات طبيعية تضيف نكهة لذيذة ومميزة.. المزبد
مع دخول فصل الشتاء، يقل شعور الكثيرين بالعطش، ما يجعلهم يتهاونون في شرب الماء، على عكس ما يحدث في الصيف.. المزيد
يعد الفول المدمس من أشهر الأكلات المصرية التي تحرص الأسر على تحضيرها يوميًا، ومع رغبة الكثيرين في إعداد فول بيتي صحي وطعمه أحلى من الجاهز.. المزيد
يسعى العديد من الآباء إلى تنمية قدرات أطفالهم العقلية بطرق طبيعية وبسيطة، دون الحاجة إلى برامج تدريب معقدة.
مع انخفاض درجات الحرارة وبدء موسم انتشار الفيروسات، يزداد قلق الأمهات من إصابة أطفالهن بنزلات البرد المتكررة في الشتاء.. المزيد
تتساءل العديد من الحوامل عن مخاطر تناول البلح في الشهور الأولى من الحمل، خاصة أن هناك اعتقادًا شائعًا بأنه قد يسبب فتح الرحم أو يؤثر على ثبات الجنين.. المزيد
تعد البطاطس من أكثر الأطعمة استهلاكًا في المنازل، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنها قد تتحول إلى مصدر خطر صحي عند تعرضها للضوء أو التلف.. المزيد
تعتبر طريقة عمل الدوناتس من الحلويات السريعة والشهية، والتي لا تحتاج إلى مكونات معقدة أو تكلفة عالية.. المزيد
تعتبر أم على بالجلاش من أشهر الحلويات الشرقية التي يفضلها الكثيرون، خاصة لمحبي المزيج بين القوام الكريمي والقشرة المقرمشة.. المزيد
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر الاضطرابات القلبية الصامتة، إذ يتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة، ما يجعل كثيرين يعيشون لسنوات طويلة من دون أن يدركوا.. المزيد
يُعد سيلان الأنف من أكثر أعراض نزلات البرد إزعاجًا، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في السيطرة على الاحتقان وإنتاج المخاط.. المزيظ
حذر خبراء الصحة من عدم إخبار طبيب الأسنان بوجود مشاكل أو أمراض قلبية ليس مجرد خطوة احترازية، بل ضرورة طبية قد تمنع مضاعفات خطيرة.. المزيد
كشف عدد من الدراسات عن فوائد تناول الفلفل يوميًا، وأظهرت النتائج ارتباطه بخفض خطر الوفاة، وتعزيز صحة القلب....
EN
