يُخفف الموز من مشاكل الهضم ويُحافظ على مستويات الطاقة لديك مرتفعة، ولكن هل يجب الإفراط في تناوله مرة واحدة؟
قبل أن تتناول الموز .. انتبه لهذه الآثار الجانبية المحتملة
يعد الموز من أرخص الفواكه المتوفرة فى مختلف أنحاء العالم بسهولة وفى نفس الوقت يمتلك فوائد عديدة تمنكه من حماية الإنسان من أمراض عديدة..
يعد الموز من أرخص أنواع الفاكهه المتداولة في الاسواق كما أنه منتشر في مختلف أنحاء العالم ومتوفر بسهولة..
ينصح الأطباء دائما بخفض الأطعمة الغنية بالصوديوم مثل الملح والمعلبات والمخللات لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ولكن توصلت أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم له ..
يحتوي التوت على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم ، ويمكن
يعد عصير الموز مع الحليب والشوفان من المشروبات الصحية التي يفضلها العديد من الأشخاص.
تعرف على فوائد غير متوقعة لفاكهة منتشرة في الأسواق وتعالج الضغط والضعف الجنسي وتقوى عضلة القلب ومذاقها شهي
رغم أن تقليل تناول الملح لا يزال يُعتبر من الطرق الشائعة والمهمة للسيطرة على ضغط الدم.. المزيد
للموز فوائد عديدة للأطفال، يُعدّ الموز من أوائل الأطعمة التي تُقدّم للأطفال، فهو غنيّ بالعناصر الغذائية ومخزون للطاقة، نسبة الدهون فيه صفر
شهدت منصات التواصل الاجتماعي، مؤخرًا رواجًا كبيرًا لاستخدام قشور الموز كأحد أحدث صيحات العناية بالبشرة، واصفين إياها بأنها "بوتوكس طبيعي" يساعد في شد البشرة.. المزيد
يعد الموز أحيانًا الخيار الأمثل عندما نشعر بالجوع ولا نملك أي وجبات رئيسية.
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
تناول حبة موز على السحور له فوائد رائعة، فهو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تساعدك على الصيام براحة.. المزيد
في بداية تجربة الأومة تسعى بعض النساء إلى الوصول للوزن المثالي لرضيعها الجديد، حتى ينعم بصحة جيدة تمكنه من مواصلة الحياة و رفع كفاءة جهاز المناعة لديه لمقاومة أي امراض
من ضمنها الموز..احذر هذه الاطعمه فى السحور
إذا كنت تعاني التوتر أو الاكتئاب، فإن بعض الفواكه يمكن أن تساعد في تحسين المزاج بفضل احتوائها على الفيتامينات والمعادن التي تعزز هرمونات السعادة
يعد الموز من الفواكه الشهية التى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض الصحية
مادا يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق؟
أصدرت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، ممثلة في معهد بحوث البساتين التابع لمركز البحوث الزراعية
تفسير رؤية الموز في المنام، في تفسير الأحلام، يعتبر الموز من الفواكه التي تحمل دلالات متعددة، وتختلف معانيه بناءً على حالة الرائي وظروفه
يعتبر قشر الموز غني بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر، مثل الفيتامينات (A، B، C، E)، والمعادن (البوتاسيوم والمغنيسيوم)، ومضادات الأكسدة.. المزيد
إذا كنت تعاني من الصداع المزمن أو الصداع النصفي، قد يكون من المفيد مراقبة استهلاكك لبعض الفواكه وتحديد ما إذا كانت تزيد من حدة الأعراض.. المزيد
ينتشر الموز في الشتاء بشكل كبير ولذلك نقدم لكي اليوم وصفة مبتكرة طريقة عمل كيكة الموز اللذيذة بخطوات بسيطة: المكونات: 2 حبة موز
يعد الموز من أبرز الفواكه التي يحبها الكثير ويحرصوا على تنازلها بشكل يومي
تعد قشور الموز من المواد الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية حيث يمكن استخدامها فى علاج العديد من المشاكل الصحية والتجميلية.
يعشق الكثير تناول الموز والتفاح دون ان يدركوا فوائد هذه الفاكهة ولكن الحقيقة أن لها فوائد صحية عديدة
يفضل العديد من الأشخاص تناول الموز بطرق مختلفة، وللحصول على فوائده يمكن تقديم مربى الموز لعائلتك وأطفالك....
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات، والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي
EN
