لا يظهر ارتفاع سكر الدم في المراحل المبكرة من مقدمات السكري أو السكري من النوع الثاني، إذ يمكن أن تظهر بعض الأعراض بصورة بسيط.....
حذّر خبراء من ارتفاع أعداد المصابين بمرض السكري من النوع الأول خلال العقود المقبلة، مع توقعات بزيادة أعداد الحالات في بريطانيا
يمكن أن يكون كل من التفاح والبرتقال جزءًا من نظام غذائي مناسب لمستويات السكر في الدم، ورغم أن التفاح قد يرفع مستوى
لسنوات، ظل سؤال بسيط يشغل كثيرين ممن يحاولون اتباع نظام غذائي صحي هل الأفضل تناول الفاكهة على معدة فارغة، أم بعد الوجبات؟
يحتوي السكر البني الداكن على نسبة أعلى من دبس السكر مقارنةً بالسكر البني الفاتح، يتميز بلون أغمق ونكهة أقوى، ويمكن
يؤدي اختيار وجبة إفطار متوازنة دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات مستقرة من سكر الدم وتوفير الطاقة خلال ساعات الصباح...
يُعد اختيار وجبة فطور متوازنة من العادات المهمة للحفاظ على استقرار مستويات سكر الدم وتجنب الارتفاعات السريعة في الجلوكوز.. المزيد
إذا كنت تعاني من ارتفاع سكر الدم صباحًا، فهناك عادات يومية بسيطة قد تساعد على تحسين استقرار مستويات الجلوكوز، بدءًا من وجبة الإفطار وحتى النوم.
آثارت الفاكهة جدلاً واسعاً على الإنترنت فيما يتعلق بضبط مستوى السكر في الدم، فمن الطبيعي أن
بعض الدراسات الحديثة تشير إلى أن هذا النوع من المكملات الغذائية قد يكون له دور إضافي في المساعدة على تنظيم مستويات السكر في الدم
ليس كل الأشخاص من محبي وجبة الإفطار، وبالنسبة للأشخاص الأصحاء من الناحية الأيضية، فإن
إن الجمع بين الأرز أو البطاطس أو المعكرونة وبعض الخيارات الغذائية قد يساهم في إبطاء امتصاص الجلوكوز، ويحد من الارتفاع الحاد في سكر الدم
أطلقت وزارة الصحة السعودية تحذيرا جديدا بشأن اتباع الأنظمة الغذائية غير المثبتة علميا أو التعامل معها كبديل للعلاجات الطبية
تشهد مستويات السكر في الدم خلال الساعات الأولى من الصباح تغيرات ملحوظة لدى بعض الأشخاص، وهو أمر لا يرتبط فقط بالنظام الغذائي
يُعد انخفاض سكر الدم من الحالات الصحية التي تتطلب تدخلًا سريعًا، إذ قد يظهر في صورة دوخة، ورعشة، وتعرق، وخفقان بالقلب، ما يستدعي تعويض النقص فورًا
يعد انخفاض سكر الدم من الحالات الصحية التي قد تسبب أعراضًا مزعجة مثل الدوخة والتعرق والرعشة وتسارع ضربات القلب، ما يستدعي التدخل السريع.. المزيد
مع انتهاء شهر رمضان وحلول عيد الفطر، تتغير العادات الغذائية بشكل ملحوظ، حيث يزداد الإقبال على كعك العيد والحلويات الغنية بالسكر والدهون
قالت الدكتورة ندا شريف، أخصائية التغذية العلاجية، إنه مع دخول عيد الفطر يعتبر الكحك والبسكويت جزءا أساسيا من أجواء الاحتفال بهذه المناسبة.
كشفت دراسة أن تناول الأطعمة المخمرة الغنية بالبروبيوتيك، مثل الكومبوتشا والكفير والزبادي، قد يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار ودعم صحة القلب.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزبد
تستخدم هذه التقنية بالفعل في عدة ساعات ذكية، من بينها Huawei Watch 5، لمراقبة معدل ضربات القلب
لا يعني إصابة الشخص بالسكري التخلي عن الأرز، لكن مراقبة نوعه وطريقة تحضيره وكمية تناوله تلعب دورًا رئيسيًا في التحكم بمستوى السكر بعد الوجبات
تتجه الأنظار نحو الحبوب الكاملة بوصفها خط الدفاع الغذائي الأول في إدارة داء السكري، ويأتي الشعير في مقدمتها بعد أن صنفته دراسات غذائية حديثة غذاءً وظيفيًا
تحتوي الخلاوة الطحينية على عدد من المعادن المهمة التي تمنحها فوائد صحية متعددة، لكنها تحمل محاذير صحية تستوجب الاعتدال في تناولها.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
اضطرابَ سكر الدم بالارتفاع أو الانخفاض قد يُعرِّضُ الجسمَ لمضاعفاتٍ خطيرةٍ إذا لم يُعالَج في الوقت المناسب
يُعد القرنفل من أكثر الأعشاب استخدامًا في الطب الشعبي، وكشفت الدراسات الحديثة، أن مضغ حبة واحدة يوميًا يُحسن من صحة الفم والجسم والمناعة.. المزيد
تُعد مراقبة سكر الدم من أهم الخطوات للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من مضاعفات مرض السكري، فهي تساعد في فهم كيفية تفاعل الجسم مع الطعام والنشاط البدني.. المزيد
الشوكولاتة الداكنة من الأطعمة التي تحظى بشعبية واسعة حول العالم، إلا أنّ ما يميزها عن غيرها من أنواع الشوكولاتة هو احتواؤها على نسبة عالية من الكاكاو
EN
