قد يتسبب الشاي في إرهاق خفي عن طريق تقليل امتصاص الحديد بسبب التانينات؛ ويمكن أن يساعد التوقيت المناسب والاعتدال والنظام الغذائي في الوقاية من فقر الدم.
حرصت الملكة رانيا زوجة ولي العهد الأردني على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الإنستجرام.
غالباً ما يتم تجاهل تورم الركبة في غياب أي إصابة ظاهرة، حيث يفترض الكثيرون أنه سيزول من تلقاء نفسه.
قدم الشيف شربيني على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء، فهي من الأطباق الخفيفة التي يمكنك تطبيقها و تقديمها لأفراد أسرتك في المنزل.
حرصت الفنانة نسرين أمين على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات
يبدأ فقدان الوزن عادةً بتقليل السعرات الحرارية الزائدة والحد من تناول السكر والدقيق المكرر والأطعمة المصنعة. وقد أوضح مدرب اللياقة البدنية ويل ستون أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد الجسم على فقدان الوزن ب
مكرونة بالبسطرمة والجبنة من الأطباق الرئيسية التي تتمتع بمذاق شهي و مختلف عن الأكلات الأخرى و يمكنك تقديمها لضيوفك في المنزل بمذاق لا يقاوم.
لطالما اشتهر الصبار بقدرته الفائقة على تهدئة البشرة. فهو مكون شائع الاستخدام في كل شيء تقريبًا، بدءًا من الوصفات المنزلية البسيطة وصولًا إلى منتجات العناية بالبشرة الفاخرة. في الواقع، بفضل ملمسه المنع
ينبض القلب في المتوسط 100 ألف مرة يوميًا، ما تفعله خلال هذه الساعات له أهمية أكبر مما تتصور.
إنها عادة لا يفكر فيها معظم الأشخاص كتناول علبة رقائق البطاطس، أو قطعة بسكويت مع الشاي
حرصت الفنانة بوسي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الإنستجرام، بصور من أحدث ظهور لها.
حرصت خيرية علي زوجة الفنان خالد سليم على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.
بعد ليلة طويلة، قد يبدو إزالة المكياج أمراً صعباً. وأحياناً، يتغلب الإرهاق، ويبقى الكحل حتى الصباح.
قدم الشيف عمر إسماعيل، مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل مكرونة ورق العنب، فهي من الأكلات الشهية و اللذيذة التي يمكنك تطبيقها لأفراد أسرتك في المنزل بمذاق لا يقاوم.
حرصت الفنانة الشابة ليلى أحمد زاهر على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها خلال إعلان حملها.
أثار تفشي فيروس هانتا الأخير، المرتبط بسفينة الرحلات البحرية "إم في هونديوس"
جلاش التمر بالجبنة من الحلويات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص لكن على الرغم من ذلك تتمتع بمذاق لذيذ و غير تقليدي.
حرصت الإعلامية ياسمين الخطيب على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنستجرام، بصور من أحدث ظهور لها.
مع اقتراب موسم الحج، تحرص السيدات على الاستعداد جيدا لأداء المناسك براحة وأمان، ومن خلال اتباع عدد من النصائح الصحية و التنظيمية التي تساعدهن على تجنب الإرهاق و المشكلات الصحية خلال رحلة الحج.
يُروج لـ المغنيسيوم كمكمل غذائي ذي فوائد مذهلة، فهو يُخفف التوتر، ويُحسّن النوم، ويُساعد على إنقاص الوزن، ويُخفض ضغط الدم ومستوى السكر في الدم، ويُعالج الاكتئاب والقلق، ويُقوي العظام، ويرفع مستويات هر
أثار تفشي فيروس هانتا القاتل، المرتبط بسفينة الرحلات البحرية "إم في هونديوس"،
سلط تفشي فيروس هانتا على متن سفينة سياحية في القطب الجنوبي الضوء مرة أخرى على مدى سهولة انتشار العدوى في البيئة المغلقة
سرطان الغدة الدرقية النخاعي (MTC) هو سرطان يتكون داخل الغدة الدرقية، وتحديدًا في النخاع.
حرصت الفنانة اللبنانية مايا دياب على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنستجرام، بصور من أحدث ظهور لها.
مع تزايد القلق العالمي بشأن الأمراض المعدية النادرة، أصبح فيروس هانتا أكثر تركيزا.
طعمية بالجبنة الكريمي من الأطباق اللذيذة التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك في فطار يوم الجمعة.
حرصت الفنانة ياسمين صبري على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والڤيديوهات إنستجرام، بصور جديدة لها.
حرصت الفنانة لقاء الخميسي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنسجرام، بصور جديدة من احدث ظهور لها.
يُعدّ البطيخ من الفواكه الصيفية الأساسية، فهو مرطب ومنعش وغني بالعديد من العناصر الغذائية،
شاركت الفنانة إلهام شاهين متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الإنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها خلال حضورها إحدى المناسبات الرسمية.
EN
