قدم الشيف محمد حامد، مقدرم برنامج المطعم على قناة بانوراما فود، طريقة عمل أرز صيادية بالجمبري،
يُعدّ تناول الخضروات من أفضل الطرق لتزويد جسمك بالكمية اللازمة من التغذية، فهي غنية بجميع العناصر الغذائية الكبرى والصغرى.
كشف المهندسة عبير فؤاد، خبيرة الأبراج في تصريحات لـ صدى البلد، عن توقعات برج العقرب الذي يبدأ من 23 أكتوبر إلى 22 نوفمبر على الصعيد العاطفي و الصحي و المهني و المالي أيضا.
حرصت الفنانة نسرين طافش على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الإنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.
طواجن البطاطس بالجبن من الأطباق اللذيذة التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك خلال أيام الشتاء، فهي تتمتع بمذاق مختلف وغير تقليدي.
القرفة من التوابل الشتوية الفعّالة التي تدعم الصحة العامة من خلال تحسين الدورة الدموية، وخفض الكوليسترول
مع بداية العام الجديد 2026، يحرص الكثير من الأشخاص على متابعة توقعات الأبراج وما يحمله كل برج في هذا العام.
فطير وش بيتزا من الأكلات اللذيذة والشهية التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بمذاق لذيذ.
تعتبر الأزمات القلبية من أكثر المشاكل الصحية شيوعا وانتشارا بين كبار السن و الشباب أيضا، لذا كشف الدكتور جمال شعبان،
حرصت الفنانة رزان المغربي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنستجرام،
ميني كوردن بلو من الأكلات اللذيذة المفضلة لدى الكثير من الأطفال والكبار أيضا، فيمكنك تطبيقه في المنزل بأسهل الخطوات وبمذاق لا يقاوم.
وفقا للجمعية الطبية البيطرية الأمريكية، فإن أكثر من 4.5 مليون شخص في الولايات المتحدة يلدغهم الكلب سنويا، مع أكثر من 800,000 شخص يحتاجون إلى عناية طبية.
برج العذراء من الأبراج الترابية التي تبدأ من 23 أغسطس إلى 22 سبتمبر، ومع بداية العام الجديد يحرص الكثير من الأشخاص على متابعة توقعات أبراج 2026.
يصادف اليوم 4 يناير عيد ميلاد الفنانة ليلى علوي التي اتمت عامها الـ 64، وتعتبر من أيقونة موضة في العالم العربي.
بسكوت الزنجببيل والقرفة من الحلويات الشهية واللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل فهي مناسبة للأجواء الشتوية و الطقس البارد.
حرصت الفنانة بوسي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الإنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.
تشير الأبحاث إلى أن ارتفاع استهلاك الطعام في الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب.
يحذر أطباء القلب من أن فصل الشتاء يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى انقباض الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة لزوجة الدم.
مع بداية العام الجديد 2026، يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات ليلي عبد اللطيف، خبيرة الأبراج و الفلك، وذلك فهي من أشهر العرافيين الذي تحققت توقعاتها و تنبوأتها خلال الأعوام الماضية.
كشف المهندسة عبير فؤاد، خبيرة الأبراج في تصريحات لـ صدى البلد، عن توقعات برج الأسد الذي يبدأ من يوم 23 يوليو إلى 22 أغسطس على الصعيد العاطفي و الصحي و المهني و المالي أيضا.
يصادف اليوم عيد ميلاد الفنانة القديرة إلهام شاهين التي أتمت اليوم عامها الـ ٦٥ ولازالت تحافظ على شبابها و أناقتها ولا يبدو عليها علامات التقدم في العمر.
أقماع التورتيلا بحشوة الدجاج والمشروم من الأطباق اللذيذة و الغير تقليدية التي يمكنك تطبيقها في المنزل لأفراد أسرتك أو ضيوفك.
حرصت الفنانة اللبنانية مايا دياب على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات الأنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.
مع بداية العام الجديد يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج 2026، لذا كشفت المهندسة عبير فؤاد، خبيرة الأبراج في تصريحات لـ صدى البلد عن توقعات برج السرطان لعام 2026.
شوربة المشروم من الأطباق الجانبية الشهية التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك بالأخص خلال الأيام الباردة فهي تساعد على الشعور بالتدفئة.
قد يبدو ارتداء الكنزات الصوفية للنوم في الشتاء مريحًا، لكن الخبراء يحذرون من أنه قد يُؤثر سلبًا على نومك. فالحرارة المحتبسة تمنع درجة حرارة الجسم الأساسية من الانخفاض، مما يُسبب الأرق
حرصت الفنانة روبي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الڤيديوهات الأنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من حالة عدم استقرار في الأحوال الجوية تضرب البلاد خلال الأيام المقبلة.
أرز بالسجق والفلفل الألوان من الأكلات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص ولكن على الرغم من ذلك يمكنك تطبيقها في المنزل بمذاق لذيذ.
كشفت المهندسة عبير فؤاد، خبيرة الأبراج عن توقعات 2026 لمواليد برج الجوزاء الذي يبدأ من 21 مايو حتى 21 يونيو، ومع بداية عام جديد يحرص الكثير من الأشخاص على متابعة الفلك وما يحمله في السنة الجدية.
EN
