يعاني الكثيرون من زيادة الوزن خلال فصل الشتاء بسبب انخفاض درجات الحرارة والرغبة المتزايدة في تناول الأطعمة الدسمة والمشروبات الغنية بالسعرات.. المزيد
تلعب بعض الأطعمة دورًا في تعزيز القدرة على التركيز وتقوية الذاكرة وزيادة نسبة الذكاء، لاحتوائها على مركبات غذائية تدعم وظائف الدماغ وتحسن الأداء العقلي.. المزبد
تعتمد صحة العين بشكل كبير على التغذية السليمة، وبعض الأطعمة والفيتامينات تساعد في تقوية البصر والوقاية من مشاكل العين المرتبطة بالعمر.. المزيد
لا تضيف بعض البهارات الطبيعية نكهة للطعام فقط، بل تلعب دورًا مهمًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الجسم، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.. المزيد
تتميز طريقة عمل صينية سمك دنيس بالزعتر والليمون بسهولة تحضيرها وسرعة إعدادها، مع نتائج لذيذة تجذب الجميع على المائدة.. المزيد
كشف خبراء الصحة عن أهمية تناول التمر بشكل يومي، نظرًا لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجسم.. المزيد
قد يكون من علامات اضطراب القلق المزمن التفكير المفرط والقلق المستمر دون وجود مسبب واضح، وهي أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا.. المزيد
تزايدت خلال السنوات الأخيرة موضة الاعتماد على الأظافر الاصطناعية للحصول على مظهر جمالي سريع، إلا أن هناك بعض المخاطر الصحية.. المزيد
كشفت الفنانة رحمة حسن عن تفاصيل جديدة بشأن حالتها الصحية، وذلك بعد تعرضها لخطأ طبي داخل إحدى العيادات الخاصة، ما تسبب في ظهور مضاعفات صحية مفاجئة.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزبد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
تعد وصفة البسكويت باليانسون واحدة من أشهر الوصفات المرتبطة بالمناسبات والأعياد، كما أنها من الوصفات الاقتصادية.. المزيد
تعد السخونة عند الأطفال واحدة من أكثر الحالات المقلقة للأمهات، خاصة عند ارتفاعها المفاجئ ليلاً أو عدم استجابة الجسم بسرعة لتخفيف الحرارة.. المزيد
حذّرت الدراسات الطبية من ارتفاع مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة المعروف بالكوليسترول الضار، باعتباره أبرز عوامل الإصابة بأمراض القلب.. المزيد
كشفت المعاهد الوطنية للصحة في أمريكا (NIH)، عن المخاطر الخطيرة التي يتعرض لها الجسم عند الإصابة بـ العطش الشديد.. المزيد
يتميز السمك المشوي بطريقة تحضيره البسيطة ومكوناته المتوفرة في كل بيت، بالإضافة إلى فوائده الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتين والأوميغا 3.. المزيد
حذّرت العديد من الدراسات، من مجموعة عادات يومية شائعة قد تبدو بسيطة، لكنها تُعد من أخطر الأسباب المؤدية لتدمير خلايا البنكرياس وتسريع شيخوخة الجسم.. المزيد
حذّرت تقارير صحية من تزايد حالات تلوث المياه المعدنية، مشيرة إلى أن بعض العلامات قد تكشف المياه المغشوشة أو الملوثة قبل شربها.. المزيد
تزداد عمليات البحث يوميًا عن طريقة تحضير البيتزا السريعة في المنزل، خاصة بين الأمهات اللاتي يبحثن عن وصفات بسيطة وسهلة تُرضي الأطفال وتُعد في دقائق.. المزيد
قدّمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقتها المميزة في عمل الكبسة السعودية باللحم، والتي تُعد من أشهر الأطباق الخليجية ذات النكهة الغنية والتوابل المميزة.. المزيد
كشفت دراسة موسعة أجراها باحثون من جامعة فلندرز في أستراليا أن عادة بسيطة مثل تناول الطعام بمفردك في سن الشيخوخة تزيد من سوء التغذية، فقدان الوزن.. المزبد
ظهور بعض الشعيرات الخفيفة على الشفة العليا أو الذقن أمر طبيعي، لكن عندما يزداد سمكها أو يصبح لونها داكنًا، قد يسبب انزعاجًا ويؤثر على الثقة بالنفس.. المزيد
مع تزايد أسعار أدوية السعال ولجوء الكثيرين للعلاجات العشوائية، فهناك وصفات منزلية فعّالة تبديلة آمناً لعلاج الكحة بأنواعها، كالسعال الجاف أو الرطب.. المزيد
أصبحت النودلز واحدة من أكثر الوجبات السريعة انتشارًا بين الأطفال والشباب خلال السنوات الأخيرة، بسبب سهولة تحضيرها وتعدد نكهاتها.. المزيد
مع دخول فصل الشتاء يبدأ كثيرون بالشعور بالكسل وزيادة الشهية، ما يجعل البعض يخشى اكتساب الوزن.. المزيد
كشف الدكتور أحمد أمين، خبير العلاقات الإنسانية، عن الأسباب النفسية والسلوكية التي تدفع بعض الأزواج إلى إيذاء زوجاتهم.. المزيد
يُعد حمص الشام من أكثر المشروبات الشتوية شعبية في مصر، لما يقدمه من دفء ونكهة مميزة تجمع بين الحمص والبهارات والليمون.. المزيد
كشف فريق من العلماء عن اكتشاف قد يغير مستقبل علاج مرض ألزهايمر، بعد العثور على مركبات نشطة في نبات الصبار يمكن أن تدعم صحة الدماغ وتبطئ تدهور الذاكرة.. المزيد
يعتبر طاجن الفريك باللحم من أشهر الأكلات المصرية التقليدية التي تجمع بين نكهة الفريك المميزة وطراوة اللحم، ويعد من الأطباق المثالية للعزائم.. المزيد
EN
