مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، لا شيء يضاهي تناول فاكهة منعشة ومليئة بالفوائد الصحية مثل “الخوخ”.. المزيد
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، عن تفاصيل مهمة حول ما يُعرف بـ العصب الحائر، الذي
عاد إلى الواجهة مشروب قد يبدو غريبًا للبعض، لكنه أثبت أنه خيار مثالي في أيام الصيف الحارة، وهو عصير الليمون بالحليب.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
تعتبر طريقة عمل عيش التورتيلا من أنواع الخبز في لف السندوتشات المكسيكية مثل الفاهيتا والشاورما، يمكن تحضيره في البيت بمذاق طازج ونتيجة تضاهي الجاهز.. المزيد
تُعرف بذور الشيا بأنها من "الأغذية الخارقة" بفضل محتواها الغني بالألياف، وأحماض أوميجا-3، والبروتين، ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب، وتحسن الهضم.. المزيد
مع اقتراب لحظة إعلان نتيجة الثانوية العامة، تعيش آلاف الأسر المصرية حالة من الترقب والقلق، لا سيّما الطلاب الذين يواجهون ضغطًا نفسيًا.. المزيد
في عالم الصحة والرشاقة، تبقى منطقة الأرداف والفخذين من أكثر المناطق التي تُشكّل تحديًا حقيقيًا للنساء، خاصة مع تباطؤ استجابتها للحميات الغذائية والتمارين التقليدية.. المزيد
في زمن تسوده العلاقات السريعة والتواصل الرقمي، بات ما يُعرف بـ"البلوك العاطفي" ظاهرة شائعة تُثير الحيرة والألم.. المزيد
مع دقات قلوب آلاف الطلاب وأولياء الأمور ترقبًا لإعلان نتيجة الثانوية العامة خلال أيام، يعيش الكثيرون حالة من التوتر والقلق الشديد.. المزيد
كشف تقرير عن معاناة امرأة أمريكية تبلغ من العمر 57 عامًا، بعدما بدأت في تناول مكملات الكركم يوميًا بهدف تخفيف آلام المفاصل..المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزبد
وصفة سهلة وسريعة طريقة عمل مثلثات الدجاج، والتي تعتبر واحدة من أنجح المقبلات على مائدتك، سواء في العزومات أو وجبات الأطفال.. المزيد
أثبت شوربة البصل في أبحاث طبية أجنبية حديثة أنها أكثر من مجرد طبق دافئ، بل تُعد وصفة طبيعية غنية بالفوائد التي تدعم الجسم من الرأس حتى القدم.. المزيد
تبحث النساء عن بشرة أكثر إشراقًا ونضارة دون اللجوء للكريمات الكيميائية، وهناك وصفات طبيعية فعالة وآمنة، تمنحك تفتيحًا ملحوظًا في وقت قياسي.. المزيد
تعانين من تساقط الشعر أو وجود فراغات مزعجة في فروة الرأس، وهناك وصفات طبيعية فعالة يمكنها ان تحفّز نمو الشعر وتعيد له كثافته ولمعانه.. المزيد
تعمل الكلى بصمت دون أن تصدر إنذارًا مباشرًا، لكن هناك إشارات خفية قد تكشف وجود خلل خطير في وظائفها. تجاهل هذه العلامات قد يؤدي إلى فشل كلوي تدريجي.. المزيد
رغم أن اليقطين يُعرف كغذاء شتوي مغذٍ، إلا أن أبحاثًا حديثة كشفت عن فوائده الطبية المذهلة في علاج الحروق وتجديد الجلد.. المزبد
حذرت تقارير طبية عالمية من أن القدمين قد تحملان إشارات مبكرة لتليف الكبد، وهو أحد أخطر أمراض الكبد المزمنة، التي غالبًا ما يتم اكتشافها في مراحل متقدمة.. المزيد
علّق الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، على ارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان بين الأشخاص دون سن الأربعين.. المزيد
رغم أن شرب الشاي أو القهوة بالحليب يُعد عادة يومية عند كثير من الناس، إلا أن خبراء الصحة والتغذية حذروا من آثار سلبية غير متوقعة لهذا المزيج.. المزيد
في الوقت الذي يسعى فيه الكثيرون لاستعادة ملامح الشباب من خلال عمليات "شد الوجه"، يتم التحذير منها لما تسببه من مضاعفات قد تكون مقلقة وخطيرة.. المزيد
في ظل انتشار روتينات استحمام مبالغ فيها على وسائل التواصل الاجتماعي، يحذر أطباء الجلد من أن هذه العادات قد تكون ضارة أكثر مما هي مفيدة.. المزيد
تعتبر طريقة عمل صوص شوكولاتة سبريد من الوصفات الغنية والشهية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة وإستخدامها في الكيك، أو التوست.. المزيد
مع كل ليمونة نقوم بعصرها أو إضافتها للأطعمة، يُلقى القشر في سلة المهملات دون تفكير، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن قشر الليمون يحمل في طياته فوائد صحية.. المزيد
يحتاج شعر الأطفال الكثيف والمجعد، المعروف أيضًا بـ"الشعر الإفريقي"، إلى رعاية خاصة وعناية يومية للحفاظ على نعومته ولمعانه.. المزيد يا
في زمن تكثر فيه الحميات المعقدة والمكملات باهظة الثمن، تظهر العلاجات البسيطة الطبيعية كحل فعال وسهل، ومنها ماء الكمون.. المزيد
EN
