لا يقتصر تأثير عادات النوم على الشعور بالنشاط أو الراحة في اليوم التالي، إذ ترتبط جودة النوم بعدد من الوظائف الحيوية في الجسم....
ترتبط صحة القلب والأوعية الدموية بعادات يومية قد تبدو بسيطة، لكنها تحظى باهتمام كبير عند الحديث عن الوقاية من أمراض...
قد تبدو بعض العادات اليومية بسيطة ولا تستحق الاهتمام، إلا أن تأثيرها على صحة القلب قد يكون كبيرًا، بداية من الحركة المنتظمة وصعود السلم، وصولًا إلى الاهتمام بنظافة الفم والأسنان.
قد يظن البعض أن ترك الإضاءة مفتوحة أثناء النوم مجرد عادة بسيطة، إلا أن الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، حذر من التعرض للإضاءة لفترات طويلة خلال الليل
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن التعرض للإضاءة لفترة طويلة خلال الليل، والنوم في النور..
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الوقاية من الجلطات تكون ببعض الأمور، منها الحركة وصعود السلم كل يوم بشكل منتظم.
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن من الأخبار التي شغلت اهتمامه خلال الأيام الماضية وفاة طفل من محافظة الدقهلية بسبب توقف قلبي مفاجئ.
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن زيارة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان لها أهمية كبيرة في هذا التوقيت
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن التعرض للإضاءة لفترة طويلة خلال الليل، والنوم في النور
قال الدكتور أيمن رشوان، استشاري في الغدد الصماء والسكر : “إن في ناس معرضة لخطر
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية مؤشرات الخدمات الصحية بمحافظة بورسعيد، باعتبارها أولى محافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل
عندما يتعلق الأمر بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن العديد من العادات يمكن أن تساعدك في ذلك، تشير
السكتة الدماغية وأمراض القلب من أخطر المشكلات الصحية التى تتسبب مضاعفات خطيرة تصل للوفاة فى بعض الأحيان.
تعرف على 6 علامات قد تظهر في القدمين والساقين وترتبط أحيانًا بمشكلات القلب، ومتى يكون تورم القدمين طبيعيًا ومتى يحتاج إلى تقييم طبي عاجل.
ينظف الكبد ويحمى القلب والمخ .. طعام غير متوقع يمتلك فوائد خارقة
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه يطالب المواطنين بزراعة الخضروات فوق سطح المنازل
مع اقتراب انطلاق العام الدراسي الجديد، تتجه أنظار الأسر إلى تجهيز أبنائها للعودة إلى المدارس، ليس فقط من خلال توفير الأدوات والملابس، وإنما أيضًا بالاهتمام بالتغذية السليمة والنوم الكافي.
وجه الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، نصيحة مهمة لطلاب المدارس والأسر مع بداية العام الدراسي، الذي سيبدأ خلال الأيام المقبلة.
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه خلال الساعات الماضية حظيت زيارة محافظ القليوبية لإحدى المدارس باهتمام من قبل المواطنين، موضحًا أن أسلوب الحوار لم يعجبه.
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
ظهور بقع صفراء حول الجفون قد لا يكون مجرد مشكلة جلدية، إذ كشفت دراسة عن ارتباط الزانثلازما بزيادة خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
يرغب عدد كبير من الأشخاص فى معرفة أفضل الأطعمة التى تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار فى الدم....
أيهما أفضل لصحة القلب وخفض الكوليسترول: زيت الزيتون أم الزبدة؟ تعرف على الفرق بين الدهون الموجودة فيهما وتأثير كل منهما على LDL.
نظام غذائي يحميك من أمراض القلب
ماذا يحدث لقلب عند تدخين السجائر
قد تعتقد أنك تعتني بصحة القلب جيدا، ولكن بعض العادات اليومية التي تبدو غير ضارة يمكن أن تزيد بهدوء من خطر الإصابة بأمراض القلب. يقول أطباء القلب إن الملح الزائد، والكثير من الجلوس، وقلة النوم، وحتى تج
الجزر والبطاطا الحلوة من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية، فهي تحتوي على البيتا كاروتين ومضادات الأكسدة وغيرها من الفيتامينات والمعادن
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن أعراض ضيق التنفس المصحوبة بتورم الجسم أو الساقين وآلام الصدر وخفقان القلب تستدعي تقييمًا طبيًا دقيقًا
هل يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات إلى ارتفاع حاد في مستوى الكوليسترول؟ هذا السؤال
يمكن لمرضى القلب اتخاذ مجموعة من الخطوات التي تساعدهم على تحسين صحتهم وتقليل احتمالات حدوث مضاعفات مستقبلية،
EN
