مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثير من الأشخاص من تورم القدمين والكاحلين نتيجة احتباس السوائل وتمدد الأوعية الدموية
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
يميل كثير من الآباء إلى اعتبار رفض الطفل لبعض الأطعمة أو معاناته من الانتفاخ المتكرر وضعف الشهية جزءًا طبيعيًا من مراحل النمو
خلال عيد الأضحى يزداد تناول اللحوم والفتة والرقاق والأكلات الدسمة، وهو ما يجعل كثيرًا من الأشخاص يعانون من الانتفاخ
يعاني كثير من الأشخاص من الانتفاخ واحتباس السوائل، خاصة خلال فصل الصيف أو بعد تناول الأطعمة المالحة والدسمة، ما
البطيخ فاكهة صيفية غنية بالعناصر الغذائية، منعشة وخفيفة على المعدة. تشير العديد من الدراسات، كدراسة نُشرت عام ٢٠٢٤ في مجلة علوم الأغذية الحيوية، إلى أن البطيخ فاكهة غنية بالعناصر الغذائية
يحذر أطباء التغذية والجهاز الهضمي من تناول بعض الوجبات الثقيلة قبل النوم مباشرة، مؤكدين أن هذه العادة اليومية قد تسبب
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت.. المزيد
قدم دكتور شريف حسين، استشاري القلب، مجموعة من النصائح المهمة لعشاق الأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ، لتقليل أضرارها والاستمتاع بها بشكل آمن خلال الأحتفال بـ شم النسيم.
يُعدّ الانتفاخ من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا، ويُعزى غالبًا إلى الطعام. إلا أن الدكتور سامي قادر، المقيم في المملكة المتحدة، يُشير إلى أن هذا ليس صحيحًا تمامًا.
بعد انتهاء أول أيام عيد الفطر، ومع الإفراط في تناول الكحك والبسكويت والرنجة والمأكولات الدسمة، يبدأ الجسم في إرسال إشارات تحذيرية
كشف حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكثيرين
كثير من الناس يمارسون بعض العادات اليومية بعد تناول الطعام دون أن يدركوا أن بعضها قد يضر بصحة الجهاز الهضمي. ومن أكثر هذه العادات انتشارًا الاستلقاء
يعتبر انتفاخ المعدة من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، خاصة بعد تناول وجبات دسمة أو أطعمة تسبب الغازات. ويحد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
يعاني مرضى القولون العصبي من تحدٍ خاص خلال شهر رمضان، إذ إن ساعات الصيام الطويلة يتبعها أحيانًا إفطار ثقيل ومليء بالمقليات والتوابل
يبحث كثيرون عن وصفة طبيعية لتنظيف القولون للتخلص من الانتفاخ، الغازات، أو الشعور بالثقل بعد الأكل. وتنتشر عبر الإنترنت
كثيرون يتجاهلون بعض التغيرات البسيطة في الجسم، خاصة تلك التي لا تسبب ألمًا مباشرًا. لكن أطباء يحذرون من علامة قد تبدو
يعاني كثير من الأشخاص، خاصة النساء، من مشكلة الانتفاخ وغازات البطن بشكل متكرر، وهي من أكثر الشكاوى المزعجة التي
بالرغم من فوائد العدس العديدة إلا أنه في بعض الأحيان يسبب أضرار صحية عديدة مثلما يحدث عند الإفراط في تناوله.
هل تعلمين أن قطعة الفراخ التي تختارينها على الغداء يمكن أن تحدد شكل صحتك ووزنك على المدى الطويل؟ سواء كنتِ من عشاق الفراخ المقلية المقرمشة
الانتفاخ هو تراكم الغازات في المعدة أو الجهاز الهضمي، قد يسبب هذا الشعور بالشبع أو الغازات أو آلامًا حادة في البطن، تناول الطعام بسرعة قد يؤدي إلى ابتلاع كمية إضافية من الهواء، مما يجعلك تشعر بالشبع و
قد لا يُناسب الشوفان المُنقع طوال الليل، وهو خيار شائع للفطور، الجميع، وخاصةً من يعانون من حساسية الأمعاء، فبينما يُحسّن الشوفان عمومًا بكتيريا الأمعاء...
يُجلب الصيف فاكهةً لذيذة، ولكنه يُسبب أيضًا مشاكل هضمية كالانتفاخ والجفاف، الحفاظ على صحة الأمعاء أمرٌ بالغ الأهمية.
الانتفاخ والغازات من أكثر المشاكل الهضمية شيوعًا والتي تُسبب شعورًا بعدم الراحة، ثقل في البطن، وأحيانًا ألمًا محرجًا.
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات مزعجة في الجهاز الهضمي مثل الحموضة والانتفاخ خاصة بعد تناول الطعام أو في المساء
يُعد الانتفاخ من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، والتي يعاني منها كثير من الناس وعلى عكس ما يعتقد البعض، لا يحدث الانتفاخ فقط نتيجة الإفراط في تناول الطعام
الانتفاخ هو ذلك الشعور المزعج بالامتلاء أو التورم في البطن، وهو شعور يعاني منه الجميع. يقول الأطباء إن عوامل عديدة قد تؤدي إلى هذه الحالة، بما في ذلك سوء الهضم، والنظام الغذائي، وحتى التوتر. ومع ذلك،
EN
