هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعاً بين النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، حيث يؤدي نقص هرمون الإستروجين إلى
نشرت الفنانة يارا السكري صورا لها في أحدث ظهور لها خطفت فيها الأنظار بأناقتها الراقية
جمال شعبان يزور الكابتن حسن شحاتة بالمستشفى: "القلب الأبيض.. قلب المعلم"
في عالم الجمال والموضة، تسيطر هذا الخريف صيحة جديدة تبتعد عن الزخارف المبالغ فيها وتعود إلى الأناقة البسيطة. فقد رصد خبراء التجميل عودة قوية للأظافر القصيرة ذات الألوان الهادئة مثل الوردي الفاتح ودرجا
هناك الكثير من العادات الغذائية الغير صحيحة ومنها المشروبات التي لايجب تناولها
يحمل هذا الأسبوع طاقات متجددة لمواليد برج العذراء الذين يجدون أخيراً فرصة لتقدير جهودهم
لفتت نوف القمصاني، زوجة الفنان محمود العسيلي، الأنظار خلال رحلتهما الأخيرة في إيطاليا، حيث شاركت
اذا كنتي من محبي الطعمية تودين تقديمها بالمنزل نقدم اليكي طريقة عمل الطعمية الهشة في البيت مثل المحلات، بخطوات سهلة ونكهات أصلية
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients العلمية أن الإفراط في تناول البطاطس المقلية، خصوصاً بين الشباب، يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب
أظهرت دراسة من جامعة كاليفورنيا أن السبانخ ليست مجرد خضار غني بالحديد، بل تُعد من أقوى الأغذية المضادة للشيخوخة.
حذر أطباء الجهاز الهضمي من تزايد معدلات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، خاصة بين فئة الشباب، نتيجة الضغوط النفسية ونمط الحياة
يشهد هذا الأسبوع تغيرات فلكية مؤثرة مع انتقال القمر إلى برج الميزان، مما يمنح مواليده طاقة إيجابية غير معتادة تدفعهم إلى اتخاذ قرارات
قدمي لأسرتك اكلات مبتكرة وجديدة في المنزل ونقدم إليكِ طريقة عمل السوشي في المنزل خطوة بخطوة بسهولة وبمكونات متاحة
تعتبر بذور اليقطين أو ما يُعرف بـ"اللب الأبيض" من أغنى المصادر الطبيعية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من العديد من الأمراض المزمنة. فهذه البذور الصغيرة، التي تُستخرج من ثمار اليقطين الم
لفتت النجمة نيللي كريم الأنظار بإطلالة أنيقة وجريئة خلال جلسة تصوير جديدة التُقطت في أحد شوارع باريس الراقية، حيث
اذا كنتي من محبي الاكلات البسيطة والمبتكرة نقدم إليك طريقة عمل الكوسة بالبشاميل بخطوات سهلة ولذيذة
حذر خبراء تغذية من تناول اللانشون بشكل متكرر، بعدما كشفت دراسات حديثة عن احتوائه على مكونات قد تشكّل خطرًا على الصحة العامة.
كشفت الدكتورة هبة قطب خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي عمرو أديب في برنامج الحكاية، عن تفاصيل شخصية تخص ابنتها دينا التي أثارت ضجة كبيرة بعد انتشار مقاطع من حفل زفافها.
نفت الدكتورة هبة قطب ما تم تداوله على بعض المواقع الإخبارية ومنصات التواصل الاجتماعي بشأن تصريحات نُسبت إليها
يشير الأطباء إلى أن ارتفاع نسبة السكر في الدم لا يحدث فجأة، بل يُرسل الجسم إشارات تحذيرية مبكرة يمكن ملاحظتها بسهولة إذا تم الانتباه إليها.
الصداع المستمر ليس مجرد تعب عابر كما يظن البعض، بل قد يكون عرضًا لمشكلة صحية أعمق.
انتشرت في السنوات الأخيرة عادة شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون فور الاستيقاظ، باعتبارها وسيلة فعالة لتنقية
محبي الاكلات السريعة نقدم إليكِ طريقة عمل البطاطس السوري بشكل بسيط ومناسب جدًا للانش
تناول الكابوتشا وهي نوع من الخس الغني بالماء والمعادن له فوائد كثيرة للجسم، لأنها من الخضروات الخفيفة والمغذية. إليك ما يحدث لجسمك عند تناولها بانتظام
فاجأت الدكتورة هبة قطب متابعيها على موقع "فيسبوك" بمنشور أثار تفاعلاً واسعًا، كشفت فيه عن تفاصيل
إذا كنت تودين تقديم البيض بطرق شهية وصحية للأطفال لوضعها في علبة الطعام المدرسية (اللانش بوكس)، عليك بالطرق التالية:
أشعلت الإعلامية اللبنانية هيلدا خليفة مواقع التواصل الاجتماعي بأحدث إطلالة لها، حيث ظهرت بإطلالة فاخرة جمعت
الأملاح في الجسم أو ما يُعرف بزيادة نسبة الصوديوم أو حمض اليوريك
كشفت دراسة أجرتها جامعة ولاية فلوريدا الأمريكية (Florida State University) ونشرتها مجلة Mindfulness، أن القيام بغسل الصحون يمكن أن يكون نشاطًا مفيدًا للصحة النفسية
أثارت حملة #خالتو_لابسة_بالطو تفاعلاً واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما اعتبرها البعض حملة موجهة ضد منتحلي صفة الأطباء بهدف حماية المهنة من
EN
