لفتت الفنانة دينا فؤاد الأنظار بإطلالة أنيقة باللون الأبيض خلال أحدث ظهور لها، حيث جمعت بين البساطة والرقي بإطلالة صيفية ناعمة وإكسسوارات فاخرة.. المزيد
كشفت دراسة أن التدخين المتقطع في فترات الشباب، قد يترك آثارًا خطيرة على الرئة تمتد لعقود، حتى بعد الإقلاع عن التدخين، ما يزيد خطر الإصابة بـسرطان الرئة.. المزيد
أكد الدكتور معتز القيعي، أن الاستمتاع بأكلات العيد لا يعني الحرمان، لكن يعتمد على تنظيم الكميات واختيار الطرق الصحية في الطهي وتناول الطعام.. المزيد
تعرفي على طريقة عمل معجنات هشة بالبطاطا المقرمشة في القلاية الهوائية بخطوات سهلة ومكونات بسيطة، لتحضير وجبة خفيفة شهية ومثالية لجميع أفراد الأسرة.. المزيد
كشفت دراسة حديثة أن تناول جرعات مرتفعة من فيتامين D خلال فترة الحمل قد يرتبط بتحسن الذاكرة والقدرات الإدراكية لدى الأطفال.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
يُعد معمول بزيت الزيتون من أشهر أنواع الحلويات العربية الخفيفة التي تجمع بين المذاق الشرقي التقليدي والطابع الصحي، إذ يتم تحضيره بدون زبدة.. المزيد
كشفت دراسة أن تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين D قد لا يكون فعالًا في الوقاية من كسور العظام أو السقوط لدى كبار السن.. المزيد
كشفت دراسة عن وجود علاقة مقلقة بين بعض المواد الحافظة المستخدمة في الأطعمة المصنعة وارتفاع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والأزمات القلبية والسكتات الدماغية.. المزيد
مع اقتراب عيد الأضحى 2026، تبدأ الأسر في الاستعداد لتحضير الولائم والعزومات، ويزداد الإقبال على شراء اللحوم وخصوصًا القطع المناسبة للشواء.. المزيد
يعاني كثيرون من الصداع بشكل متكرر، سواء بسبب التوتر أو الجفاف أو قلة النوم، لكن الخبراء يؤكدون أن بعض الخطوات البسيطة...
حذّرت تقارير طبية حديثة من خطورة الإصابة بارتفاع الكوليسترول، والذي يُعد من أكثر الأسباب المؤدية إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية حول العالم.. المزيد
أوضح خبراء التغذية أن نظام “DASH” الغذائي يعتبر من أفضل الأنظمة الغذائية التي تساعد على التحكم في مستويات السكر وضغط الدم في الوقت نفسه.. المزيد
حذر أطباء من تجاهل الشعور المفاجئ بسخونة أو حرقان القدمين، مؤكدين أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على مشكلات صحية خطيرة، أبرزها تلف الأعصاب الطرفية.. المزيد
يبحث كثير من عشاق الحلويات الباردة عن وصفات سهلة واقتصادية لتحضير الآيس كريم في المنزل، خاصة مع ارتفاع أسعار المنتجات الجاهزة.. المزيد
خطفت الممثلة التركية هاندا أرتشيل أنظار جمهورها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام، بعدما شاركت مجموعة صور جديدة بإطلالة صيفية جذابة نالت إعجاب متابعيها.. المزيد
كشفت دراسة علمية جديدة عن نهج علاجي قد يغيّر مستقبل علاج العدوى البكتيرية المقاومة للمضادات الحيوية، من خلال تعزيز جهاز المناعة الطبيعي.. المزيد
كشفت دراسة حديثة أن مكملات زيت النعناع قد تمثل وسيلة طبيعية منخفضة التكلفة للمساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع.. المزيد
شاركت الفنانة دينا فؤاد جمهورها أحدث ظهور لها عبر حسابها الرسمي على Instagram، حيث خطفت الأنظار بإطلالة أنيقة وجذابة نالت إعجاب متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
النساء اللاتي يعانين من أعراض ضبابية الدماغ خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث أو سن اليأس، قد يكنّ مصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه دون تشخيص سابق.. المزيد
تُعد وصفة الشيش طاووق من أشهر الأكلات التي يفضلها الكثيرون، خاصة عند تحضيرها بتتبيلة غنية تمنح الدجاج طعمًا مميزًا وقوامًا طريًا.. المزيد
وصف خبراء التغذية بذور الشيا بأنها واحدة من أقوى الأطعمة الطبيعية الداعمة للصحة، بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة وأحماض أوميجا3.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزبيد
يعتبر الجلاش بالكاسترد والفاكهة من أشهر الحلويات السريعة التي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة وطعم مميز، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة والرغبة.. المزيد
كشفت تقارير ودراسات صحية حديثة أن النساء في منتصف العمر يعانين من مجموعة من المشكلات الصحية المتكررة بالتزامن مع التغيرات الهرمونية.. آلمزيد
كشفت دراسة حديثة أن إضافة كمية صغيرة من زيت الزيتون إلى الطعام يوميًا قد تساعد في إبطاء علامات الشيخوخة ودعم صحة القلب.. المزيد
EN
