تعرف على أضرار الإفراط في مشروبات الطاقة وتأثيرها المحتمل على النوم والقلب والمزاج، بعد تحذير وزارة الصحة من الاعتماد عليها للحصول على النشاط.
تعرف على الأوراق المطلوبة لاستخراج بطاقة تموين جديدة 2026، وخطوات استخراج بطاقة للمطلقة وفصلها عن بطاقة الزوج، وضم الأبناء وتحديث البيانات.
كشف عضو شعبة الصيادلة عن تسليم 1500 صيدلي رخصهم لتغيير النشاط خلال 3 سنوات، وخسائر شهرية تصل إلى 21 ألف جنيه للصيدلية الواحدة.
موعد تأخير الساعة في مصر 2026 يقترب مع نهاية سبتمبر ودخول أكتوبر. تعرف على موعد انتهاء التوقيت الصيفي وبدء التوقيت الشتوي وفقًا للقانون.
نسيت ركنت عربيتك فين؟ تعرف على طريقة حفظ مكان السيارة في Google Maps يدويًا، وكيفية تفعيل الحفظ التلقائي لموقع السيارة على آيفون.
النوم وصحة الفم ومتابعة الكوليسترول وضغط الدم من العوامل المرتبطة بصحة الدماغ.. تعرف على ما تقوله الدراسات عن تقليل خطر الخرف.
أثارت سلالة جديدة من فيروس كورونا المكتشفة لدى الخفافيش اهتمام العلماء بعد نتائج معملية أظهرت قدرتها على إصابة خلايا بشرية.. فهل تنتقل إلى البشر؟
كسوف كلي للشمس تشهده مصر، تعرف على موعد الظاهرة ومدتها وأبرز أماكن مشاهدتها في الأقصر وأسيوط وسيوة، وهل يظهر الكسوف الكلي في القاهرة؟
دراسة صينية تكشف ارتباط تناول الكمية الموصى بها من اللحوم بانخفاض خطر الوهن لدى كبار السن بنحو 30%، مع أهمية التغذية والنشاط البدني.
تعرفي على 5 عادات خاطئة بعد الاستحمام قد تضر الشعر وتزيد من تشابكه وتكسره، أبرزها فركه بالمنشفة وتمشيطه بعنف والنوم وهو مبلل.
هل يستحق آيفون 18 برو الترقية من آيفون 17 برو؟ تعرف على أبرز الفروق في التصميم والأداء والكاميرا والبرمجيات بين الهاتفين.
تعرف على تفاصيل عرض مصر للطيران لتقسيط تذاكر السفر حتى 12 شهرًا دون فوائد، والحدود المالية، وطريقة الحجز وأرقام التواصل وموعد انتهاء العرض.
رائحة الفم الكريهة قد لا تكون مجرد مشكلة في النظافة.. تعرف على 7 أسباب محتملة للرائحة ومتى تحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان أو الطبيب.
Meta Description: تحذيرات أممية من التداعيات الصحية لظاهرة إل نينيو، بينها موجات الحر والفيضانات والجفاف وسوء التغذية وانتشار بعض الأمراض المعدية.
هل يسبب المغنيسيوم الكوابيس والأحلام الغريبة؟ تعرف على العلاقة المحتملة بين المكمل وتحسن النوم ومرحلة REM وأسباب زيادة تذكر الأحلام.
هل إعادة تسخين السبانخ تسبب السرطان؟ تعرف على حقيقة مخاطر بقايا الأرز والبطاطس والمشروم، ولماذا تعد طريقة التخزين أهم من التسخين.
تتزايد مخاوف باحثي ومهندسي الذكاء الاصطناعي من سرعة تطور التكنولوجيا وإمكانية التحسين الذاتي للأنظمة، وسط جدل حول حدود السلامة والمخاطر المستقبلية.
اعتذر الفنان أحمد العوضي للفنانة ياسمين عبدالعزيز، بعد حالة الجدل التي صاحبت تصريحاته الأخيرة خلال ظهوره في بودكاست «قصتي» مع الإعلامي محمد قيس.
تعرف على أفضل وأرخص 5 لابتوبات للدراسة والألعاب في 2026، مع مواصفات ASUS وMSI وLenovo وAcer وأسعار أبرز الأجهزة.
تعرف على المشروبات التي ارتبطت في الدراسات بدعم صحة الكبد، ومنها القهوة والشاي الأخضر وعصير الشمندر والجريب فروت وبذور الشيا.
هل البطاطا الحلوة تزيد الوزن أو ترفع سكر الدم؟ تعرف على فوائدها الغذائية وتأثير طريقة تحضيرها والكمية المناسبة لتناولها.
هل تناول البيض يرفع الكوليسترول ويزيد خطر أمراض القلب؟ تعرف على تأثير البيض وفوائده ومتى يجب الحذر من تناوله.
تعرف على حالة الطقس اليوم في مصر ودرجات الحرارة المتوقعة بالمحافظات، مع انخفاض تدريجي للحرارة وظهور السحب وفرص سقوط أمطار على السواحل الشمالية.
دراسة حديثة تكشف تغير نشاط الأمعاء خلال دقائق بعد المشي لمدة 20 دقيقة، وتوضح حقيقة تأثير المشي على الإمساك والجهاز الهضمي.
متى يكون ألم الصدر خطيرًا؟ تعرف على العلامات التي تستدعي طلب الإسعاف، وما يجب فعله عند ظهور ألم مفاجئ في الصدر أو فقدان المصاب للوعي.
كل ما تريد معرفته عن شقق الإيجار التمليكي 2026: مواعيد حجز 15 ألف وحدة، شروط التقديم، قيمة الإيجار والتأمين، وموعد التحويل من الإيجار إلى التمليك.
تدخل 3 قرارات جديدة حيز التنفيذ اليوم الإثنين، بينها تعيينات بالسلك الدبلوماسي وضوابط تنسيق الشهادات المعادلة وتحويل مجزر فاقوس إلى نصف آلي.. المزيد
دراسة على أكثر من 10 آلاف بالغ تبحث العلاقة بين التعرض للضوء أثناء النوم وتغيرات بنية القلب ومخاطر قصور القلب والسكتة الدماغية
انتشرت أخبار عن فوائد إضافة الكاكاو إلى القهوة للتركيز والذاكرة، لكن دراسة علمية اختبرت الجمع بين فلافانولات الكاكاو والكافيين وخرجت بنتيجة مختلفة
تعرف على موعد رمضان 2027 في مصر وفق الحسابات الفلكية، وموعد ولادة الهلال واستطلاع الرؤية الشرعية وعدد الأيام المتبقية على بداية الصيام.
EN
